花椒炖猪蹄，来道美容菜

小齐吝

接下就来介绍一下这款美容菜中的常青蹄儿的作法。

原料：
猪蹄一只。
辅料：
花椒2.5g、盐适量。
做法：
1、猪蹄洗净，剁成小块。（除非家里备有专用剁刀，最好买时就让商家剁好）
2、入热水中汆烫后取出。
3、4、锅上火加清水1100ml冷水入氽好的猪蹄儿和花椒。
5、大火滚开后转小火煮约50分钟。
6、加盐调味，取出盛盘待凉后即可食用。

的绿色养生：
用猪蹄卤花生、红烧，或加僵片清燉，都能摄取到所含的胶原蛋白，经常变换一下口味，更能抓住家人的胃哦。

三月三

{:soso_e162:}蹄子真是好东西！

荒漠驿站

很想吃你烧的!

小齐吝

荒漠驿站 发表于 2012-2-9 22:43
很想吃你烧的!

我不会啊

荒漠驿站

小齐吝 发表于 2012-2-10 08:23
我不会啊

总要做人媳妇的，赶快学吧！

小齐吝

荒漠驿站 发表于 2012-2-10 19:23
总要做人媳妇的，赶快学吧！

早着呢！

荒漠驿站

小齐吝 发表于 2012-2-13 08:18
早着呢！

不能临时抱佛脚啊！