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咖喱鱼片
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[私房菜谱]
咖喱鱼片
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冷眼观世
冷眼观世
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狗仔卡
发表于 2013-5-24 11:26
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用料:黑鱼、青椒、生粉、蛋清、食用油、咖喱、黑胡椒粉、盐
详细做法:
1、黑鱼处理后切0.3厘米左右的鱼片。
2、放入两勺生粉抓匀。
3、加入半个鸡蛋蛋清再抓匀。
4、加入几滴料酒。
5、再用手抓匀,腌制至少20分钟以上,以20分钟到一个小时为佳。
6、青椒切块。
7、咖喱块切碎。
8、用温水搅拌让其融化(或者直接用咖喱粉)。
9、先热锅后加入油,油温只要三成热就可以加入鱼片,不要翻动。
10、当鱼片颜色变白时(也就20秒的时间)马上出锅备用。
11、锅里加一点刚才过鱼片的油,放入青椒煸炒。
12、加入刚才的咖喱水。
13、小半碗清水。
14、加入适量的黑胡椒粉。
15、加入盐调味。
16、水开后用生粉兑水勾芡。
17、放入鱼片,淋上点香油马上可以出锅了。
小贴士:
1.首先必须保证鱼是最新鲜的,也就是活鱼宰杀后片下来的,你要是到超市里买的就不能保证这是否是鲜鱼上片下来的,如果是不新鲜的鱼,怎么做都会有腥味;2.鱼片不能片得太薄,这样稍微一翻动就容易碎了,以0.3到0.4厘米为好,也就是比硬币稍微厚点就可以;3.鱼片的腌制也是非常重要,生粉和蛋清最好都要放,先放生粉让其定型,再放蛋清使其更嫩,时间必须要保证20分钟,最好在40分钟左右;4.鱼片要过油,这是让鱼片滑嫩的关键步骤,但是油温千万不可以高,那就成了炸鱼片,时间当然不可以太长,几十秒的时间看到鱼片变色马上取出。在过油的时候不要用铲子去翻动鱼,只要轻轻转动锅子,让鱼片都有浸到油就可以,当然你完全可以多加点油;5.最后要把其他食材和调料都放好了再放鱼片稍微一煮就可以出锅了,煮久了鱼片自然口感也会不好了。文章来源于:永利博 http://www.ylbyl.com
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