百岁老人不闲着

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百岁老人不闲着



　　陈孝兰今年103岁，平时经常跟儿子生活在合肥，最近被外孙接到六安来小住几天，记者也趁机采访了这位百岁老人。来到陈孝兰的处所，她正在沙发上看电视，因为上了年纪，牙都掉光了，笑起来反而更添了几分可爱。
　　采访百岁老人，当然最想知道的是她的长寿秘诀。她的外孙张成林告诉记者：“我家住五楼，前几年外婆还能自己扶着楼梯把手下楼散步呢。即使现在，她也时不时的在家抹抹桌子，干些很轻的活。”不闲着，爱运动应该是老人长寿的秘诀之一。在饮食方面，陈孝兰最喜欢吃蔬菜汤饭，每天只吃七分饱，坚持喝牛奶。还有一点就是陈孝兰的心态特别好，整天乐呵呵的，脾气温和，喜欢和儿孙们话家常，回忆过去。陈孝兰出身在大户人家，知书达理，如今103岁，仍旧能从她的脸上读出那份从容。
　　也许因为年纪较大，听力有些下降，沟通有些障碍，但是老人的脸上始终挂着和蔼的笑容。陈孝兰最喜欢坐在摇椅上晒太阳，温暖的阳光照着老人慈祥的笑容，给这个秋天带来了丝丝的暖意。

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☆伊人回眸笑妩 发表于 2013-10-14 18:29
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