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经过了22日夜间的一轮纷纷小雨,在微凉中我们开始了新的一天。雨后骤增的寒意让早起出门的人们感到了一丝清冷。不过,随着阳光热度的散发,午后燥热感再度回归。从市气象台的监测来看,随着暖湿气流的逐渐增强,今日,我市又将迎来一次降水过程。本轮降水较为集中的时段在今天夜间,山区局部地区可达大雨量级。明天,小雨渐止转为阴天,雨后高温略有回落,在25℃附近;周末,我们又将回归到多云到晴的“复制”“粘贴”中。
昨天,我们正式进入了二十四节气中的“秋分”。专家提醒,秋分过后,早晚温差大,人体容易遭受寒凉之气侵袭,应该从饮食、运动等方面加以注意。多吃一些清润、温润为主的食物,如芝麻、核桃、糯米等,尽量少食葱、姜等辛味之品;适当选择一些平缓、活动量不大的运动项目,如打太极拳、快步走,体育锻炼,不仅可以调养肺气,还可提高肺脏器官的功能,有利于身体免疫力和抵御寒冷的能力。
昨天下午市气象台发布的最新天气预报显示,今日,阴转小雨,夜间小到中雨,局部大雨,偏东风2-3级,今晨最低气温19℃,今天白天最高气温27℃;明日,小雨转阴,最低气温18℃,最高气温28℃;预计26日,多云,气温在18-28℃之间。需要提醒注意的是,近期,由于西南暖湿气流较强,晨起部分路段易有雾出现,大家出行要注意防范。(记者 李珊珊)
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