每晚断网后皖西学院的大学生们又会做些啥呢？夜猫子生活你怎么看？

皖西学院1号

    编者按：当喧闹的小吃街逐渐恢复平静，校园里的灯光微弱至熄灭时，大部分的大学生已经陆续从小吃街和教学楼、图书馆回到了寝室。因为每个大学都有固定的网络开放时间，所以皖西学院除了每周五与周六晚不断网之外，其他时间会在11；30后断网，此时夜已深，没有了网络的陪伴，大学生们又会做些啥呢？
  断网后，夜生活还在继续吗
    说起夜生活，大家并不陌生，所谓夜生活就是可以自由支配让自己放松心情的时间段，例如上网。而断网后的大学生们又在做些什么呢？记者在校园随机散发了问卷调查，有31人参与了我们的调查。调查结果表明，大部分同学在断网后选择了玩手机与直接睡觉，也有小部分同学会继续看书与复习功课，或者煲电话粥、聊八卦等活动。最近某高校四名大学生准备挑战一周的断网生活，据了解，其中一人退出 ，另外三人强撑到最后。他们将四人“断网”挑战经历发在网上，引来众多网友膜拜，不少人佩服他们的意志力，不过愿意亲自尝试“断网”的人却寥寥无几。文化与传媒学院的金莎说：“晚上11:30断网后躺在床上睡不着，便不由自主的拿起手机发消息或者玩朋友圈，到有睡意的时候再睡觉。”与金莎有相同选择的同学还有很多，大一给排水专业的张鹏说：“断网后大家还是很无聊的，因此室友们都喜欢玩手机，大学没有高中那么紧张，因而可以放松下自己。”

夜猫子生活，你怎么看？
    断网前或许也有人挑灯夜战准备考试，应付社团、学生会等琐事，但更多的人把时间浪费在手机和电脑上，因而断网后，大家的网瘾并未消除，琐事也未完成，所以被窝里还有一搓小亮光，寝室里仍有卧谈会，有些同学虽然躺在床上却并不能很快入睡。为何我们大学生都喜欢熬夜直至断网后呢？记者在校园里随机采访了几位同学，大二光电专业的疏波同学说：“首先是由于大学生的自控能力较弱，对网络的抵抗力不强，易沉迷于手机游戏和网络小说，类似于网络呢依赖症；还有一部分原因是学校的内部活动不怎么吸引学生与宿舍环境的影响。”另外，个人作息习惯、生活环境等也是造成大学生晚睡的重要原因。不少同学表示是受到舍友的影响而造成的“被熬夜”。“我的舍友们很喜欢熬夜，断网后手机屏幕光、偶尔的噪声也使我无法安心入睡，不得已我推迟了睡眠时间。”大一资评专业的张庆兰颇为无奈地说。
    如何正确安排断网后的大学夜生活？
    脱离了高三炼狱般的生活，大学学子走进了自己梦寐以求的校园，也获得了更多的自由支配时间，在对未来充满迷茫的同时也不懂得如何去把握现在，减少断网后的熬夜娱乐时间首先需从自我管理做起，大二新闻专业的江龙国说：“每次断网之后，我们或许不知道该干些什么，除了玩手机还是玩手机，但是我个人认为：大学还是应该以学习为主，断网之后我们完全可以花点时间看看第二天的课程呀,多看点书总是好的！实际我们学校的断网时间已经很晚了，一般情况下，人的最佳睡眠时间是晚上11点到第二天早上7点，如果晚上老是熬夜，对自己的身体也不好,因而我们需要提高自控能力，为自己的将来做好铺垫。”当然我们也可以通过室友、父母或者老师来督促自己减少玩手机等娱乐时间，努力塑造更完美的自己。
编后语：作为大学生，我们要做时间的主人，变被动为主动，断网后的时间仍应充分利用。当我们对未来有着清晰而明确的规划时就不会把时间浪费在网络与娱乐上，断网与不断网对于我们并没有较大影响，只因勿忘初心，方得始终。（大学生通讯社学生记者：文/徐敏敏 编辑/任洁）

655lll

估计都是这样熬过来的

抽血蝙蝠

哈哈，想到我的大学生活了

杨曦而

正常正常，我们也都是这么度过大学生活的

大头兵一名

只要不断电，电影、扑克、麻将全部搞起来

奈何我如我

没有网并不可怕，夜猫子能搞的事情还很多啊，

云时代网络公司

电脑没网还有手机啊，而且夜间闲时流量多到用不完~楼主太天真了

合肥艾诺体检