冬季到来，流感高发季你该怎么防，尽量不到人多拥挤场所

我是新手

   冬季到来，除了寒冷，流感等呼吸道疾病也随之到来，稍不留神就会中了招。昨日，记者走访城区几家医院发现，门诊就诊人次明显多于平常。

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　　昨天上午9时许，在市第二人民医院门诊大厅，挂号、拿药的窗口前均排着长队。在该院儿科诊室里，前来就诊的患儿及家长扎堆在一起，聊得最多的就是孩子的病情。“因为孩子太小，不想给他打针，一直给他吃退烧药、感冒药，但几天了都不见好，吃了药烧就退下去，没多久又开始发烧，没办法了就赶紧到医院看看了。”正在陪儿子看病的刘女士告诉记者，她的儿子才2岁半，几天前开始流鼻涕、咳嗽，之后又开始发烧，急坏了大人。随后，记者又来到市人民医院，发现也是同样的就医场景。

　　“冬季气温变化较大，本来就是流感多发时期，加上近期空气质量不理想，雾霾天气频频来袭，也是造成呼吸道疾病增多的原因之一。”据市疾控中心相关专家介绍，雾霾天对于呼吸道有较大的刺激，空气中的灰尘、细菌等容易附着在黏膜上，刺激喉部引发咳嗽，同时还容易发生支气管炎、哮喘等呼吸道疾病。此外，流感病毒在干燥的环境中也会加快繁殖速度。

　　“随着春节临近，人群流动频繁，较利于流感等呼吸道传染病的传播，不排除在人群聚集场所发生聚集性病例的危险性，尤其是儿童、老年人及患有慢性基础病等流感高危人群。”在此，疾控专家也提醒这部分人群，生活中应保持环境清洁和通风，养成良好的个人卫生习惯，勤洗手;均衡饮食，适度运动，充足休息，提高身体抵抗力;尽量减少到人群密集场所活动，咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻，避免飞沫污染他人。

　　在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所，不得已必须去时，最好戴口罩;一旦发现发烧、咽痛、咳嗽等流感样症状，应及时就诊。另外，疫苗对不同但相关的病毒株有一定程度的交换保护，可以减轻疾病的严重程度，特别是对高危人士。因此，一年内未接种过流感疫苗的人员，尤其是孕妇、婴幼儿、老年人、慢性病患者和医务人员，应及早接种流感疫苗，以提高抵抗力，减少流感病毒感染的机会。（ 来源大别山晨刊）

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一到换季就是流感高发呀

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昨天去医院，爆满啊

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一到这样的季节就容易发生感冒

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已然感冒了，注意保暖、出门戴口罩~