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[转帖] 夫妻多婚后多说3句话会更幸福

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发表于 2016-2-26 17:27 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

女人最怕的一件事,就是婚后感情不再像热恋时那样甜蜜。婚后夫妻二人除了甜蜜的情感,更多了一份家庭的责任,如何不让日常生活的柴米油盐磨碎甜蜜的情感,是每一对夫妻需要面对的课题。

这些小习惯,让夫妻婚后更幸福

别再强调“我”,请多说“我们”

还记得去年五月,范冰冰和李晨这张标题为“我们”的照片吗?

“我们”虽然只是简单的两个字,却透露出一种浓烈、厚重的情感。代表着两个人不再是孤军一人的奋战,而是相濡以沫、相互扶持的共生。

解决婚姻纠纷而不会破坏你们的关系可以归结为一个词语:“我们”。曾经有研究人员针对154对结婚15年或以上夫妇之间的分歧进行了研究。他们发现,使用“我们”来表达观点、表达积极的情感更有可能减少精神压力。相反,那些喜欢用“我”的人在争吵中更有可能带有对婚姻的不满。用“我们”有助于夫妻站在同一团队,而不是被对手。

每天都问“亲爱的,今天过的好吗?”

这听起来陈词滥调,但是经过多年的婚姻,你仍然能每晚说,那么,这真的可以改善你们的关系,英国威斯敏斯特大学博士、心理学家安吉拉·希克斯说。她发现,夫妻互相讨论最近积极、感到快乐的事,会增加亲密感。

心怀感恩,对你的另一半常说“谢谢”

美国《情感》杂志刊登过一项研究,“谢谢” 是维持更持久的夫妻关系的关键。研究人员试验证实,一个人“感谢/感激”的程度很大地影响了爱人。当夫妻中一人表达感恩之情,往往容易收到对方的积极回应,双方的心理也更积极向上,关系更融洽。而且这种温情不是短暂的,其积极的效果远远超过6个月的试验期。

感谢你的爱人,也能得到更多爱,会让夫妻关系更幸福。千万不要忘记,你的感谢必须是最真诚的!

婚姻是妥协的艺术,不强求、不硬塞才是婚姻幸福的生存之道。不要过于期待对方的建议和互动,如果没有回应,也不要随意给他(她)扣上不爱了或者敷衍的大帽子,或许他(她)

真的只是不擅长而给不出意见而已。

如果固执于口舌上的输赢而忽略了最重要的东西,这样得不偿失。从某种意义上说,家是讲爱的地方,不是讲理的地方。生活中处处有让步。在这种让步和妥协中,你慢慢会学到包容和尊重,让你们的婚姻在妥协中更加幸福。

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