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[饮食杂谈] 你有没有做过主题早餐?我是这样做的!

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发表于 2016-7-22 16:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
早饭,是容易被忽略的,可是早餐负责整个上午的营养和精神状态,怎能马虎?早睡早起,主题早餐,就当晨练啦。

1.粗粮早餐

简单快速,又能调节身体所需,何必每天都那么精细?

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2.节日早餐

端午,入伏,该吃的东西一定要吃的,别有一番风味吧?

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3.面食早餐

面对家里有个狂爱吃面的,早餐没面怎么过的去?

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4.炒饭早餐

偶尔起晚了,来个简单的炒饭,是个明智的选择吧?

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5.家常饼早餐

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吃腻了中式的,来点面包也是不错的哈!

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