厨房里这7种食物，是医生眼中的好药材

红楼梦

    中医自古以来就有“药食同源”理论，认为许多食物既是食物也是药物，吃对了能够防治疾病。哪些食物能入药，怎么吃才能治病？@生命时报 采访多位中医专家，教你把食物中的“药材”吃出养生防病的新高度。