惊呆！十天不洗床单，竟脏过马桶垫上万倍，还会让人......

海龟

每天

我们都会和自己的床

有个亲密约会

但你可知道

裹在身上的床上用品

可能是巨大的细菌源

不管你有没有吓到

反正小六是吓到了

好多人都是

一个月换一次床单

还有人半年

或是更长时间

才换一次床单

可专家建议

7—10天

清洗更换一次

床上用品

不常换床单会诱发多种疾病
1

真菌或细菌感染

用过一周的床单带菌数比浴室门把手带菌数多出24631个。枝孢菌易导致哮喘和肺炎；真菌会造成甲癣甚至股癣等。所以，患有哮喘病的朋友更应注意勤换洗床铺用品。

2

诱发痘痘

如不常换床单，睡前又不认真洗脸，甚至带妆入睡，会更易导致面部皮肤老化，也会增加细菌繁殖，进而诱发丘疹、长痘痘等皮肤病。因此，长痘痘的朋友也要注意勤换洗床铺用品。

3

尘螨

研究发现，一晚过后，床上的尘螨就会增加150万。

4

身体湿疹

脏床单会摩擦皮肤导致皮肤刺激，出现红斑、溃疡等炎症现象。此时不宜擅自使用油脂软膏，应及时看皮肤科医生。

正确的清洗方法

有雾霾，或是阴雨天：床单、被套、枕套，正常清洗干净后，在晾干之前，最好用55-65摄氏度的热水烫洗床单，浸泡15-20分钟，然后再晾干。

有太阳的晴天：床单、被套、枕套，正常清洗干净后，在阳光下暴晒，并放置在干燥处。

新买的床单，不可直接使用，应该清洗晾晒干净后再使用！

除了床单被套

这些生活用品

更换时间

也要牢牢记住