这两天，市行政中心4号楼的一楼大厅特别热闹，每天不管是上午还是下午，都会有一群人过来，在排列整齐的仪器上做着检查。有的是坐在仪器前，把脚放进去，有的呢是身上绑着袋子，站在仪器上，他们在做什么？记者也很好奇，不过工作人员很快就为我们解开了疑惑，这是在做国民体质监测。
市全民健身活动中心副主任 韦宏浩：我今天来测的话一个是骨密度，你自身骨骼的一些情况，钙质的情况，预防你骨质疏松，第二检测你的体成分，身体的肌肉跟脂肪比例，第三就是对你的精神状态进行分析，亚健康状态的一个检测和分析。
听起来是不是很玄乎，但其实对于我们日常的体质认识还是很有帮助的。
市全民健身活动中心副主任 韦宏浩：像我们去年在一个单位检测骨密度的时候，有个年轻人看起来30岁左右，然后他检查骨密度的时候他是骨质疏松，像这种情况在中老年的人群众容易发生，通过我们的检测就提示他，食物的干预，药物干预进行补钙。
所有的项目都做完以后，会给被监测的市民出具一份报告，包含亚健康评估报告、综合评估报告，同时还会大家提供一些帮助，比如说该怎么锻炼身体，该怎么注意饮食。
市全民健身活动中心副主任 韦宏浩：锻炼指导这个我们叫运动处方，告诉她有氧运动怎么练，全身力量怎么练，柔韧怎么练。这个叫营养建议，我们叫做饮食处方，就告诉她适合吃哪些东西，哪些要多吃，多吃粗粮，坚持一天一杯牛奶，然后注意哪些提示，这上面都有。
据工作人员介绍说，我市的国民体质监测活动是从2008年开展的，尤其是最近几年，几乎每一年都在市直机关、社区、企业中开展，但是大家对于国民体质监测的认识程度和参与程度并不太高。
市全民健身活动中心副主任 韦宏浩：我们主要查的是未来他的身体可能性的一些方向，提示你的身体有哪些问题，你该怎么样健康的体育运动，去改善你的身体机能。
有感兴趣的市民朋友，如果这几天没有赶上市行政中心的国民体质监测，也可以在工作日到国民体质监测中心去自己做检查。
市全民健身活动中心副主任 韦宏浩：平时的话大家可以到我们六安市全民健身活动中心，在淠史杭南路和长安路交叉口，在一楼101，我们有个国民体质监测中心，那里面的仪器更多检测会更全面一点，也欢迎大家去那边免费检测。
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发表于 2018-9-21 08:35
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