昨日寒露，露结为霜，气温下降，这些事你必须知道

       寒露的意思是气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。此节气中鸿雁会排成一字或人字形的队列大举南迁；我国传统将露作为天气转凉变冷的表征，寒露之后，露水增多，气温更低，此时我国有些地区会出现霜冻。记者从市气象台了解到，未来几天我市气温将有所下降降幅约在4到5度，并伴有大风，预计12号以后我市部分地区还会出现降雨。

图1（寒露时节）

      “市气象台预报员 徐焕：进入寒露之后，主要就是气温会有一个逐渐走低的过程。对于六安来讲目前没有强冷空气影响，可能气温的变化不是太大，主要还是比较平稳，另外比较关注的还是雾的情况，进入秋季也是雾的多发季节，可能部分路段旁边有水域更能够出现大雾天气，大家出行的时候还是要注意交通安全。

         寒露以后，随着气温的不断下降，感冒是最易流行的疾病，在气温下降和空气干燥时，感冒病毒的致病力增强，容易患上季节交换的感冒发热，这些季节性的常见病都要充分防范，加以警惕。另外，此时气候正值夏秋暑热与秋凉干燥的交替，很多疾病的发生会危及老年人的生命，其中最应警惕的是心脑血管病、中风、老年慢性支气管炎复发等疾病。在这多事之秋的寒露节气中，老年人要合理地安排好日常的起居生活，对身体的健康有着重要作用。

      “小华山社区卫生服务中心医师 邵宏伟：气温降低的话人的血管收缩，血压相对来讲比天气热的时候要高一点，所有心血管疾病的人肯定要注意一点，不要太受凉，要适当的锻炼，不要太早，因为太早温差大，引起血管收缩，血压会升高，饮食以清淡为主，因为在秋季比较干燥，上火的东西尽量少吃，咸的东西要少吃。