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[私房菜谱] 喜庆剁椒鱼头

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发表于 2011-6-25 08:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
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主料:鱼头

辅料:彩椒、熟玉米、鸡蛋、五花肉

调料:盐、味精、白糖、淀粉、牛奶

烹制方法:

1、将彩椒切成小粒、加入盐、白糖、味精、葱蒜片拌匀,五花肉丁中加入盐、味精腌制15分钟备用;

2、将肉丁抹在鱼头上,放入一半彩椒,待锅上汽后蒸15-20分钟,取三个蛋清,加入两倍的牛奶拌匀,加少许蒸鱼出的汤汁,再将奶汁均匀的浇在鱼头周围,摆入玉米段,上锅再蒸3-5分钟;

3、将鱼汤倒入锅中,调入盐、味精,放入剩余彩椒,水淀粉勾芡出锅浇在鱼头上即可。

特点:鲜香嫩滑,营养丰富。

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