[转贴]推荐夏季祛暑清热数款药粥

大嘴河马

炎炎夏日，暑热闷湿，多数人常感不适，食欲减退。现介绍几种祛暑清热药粥供参考。

　　梨粥

　　将梨子3个洗净切碎，加水适量煎煮半小时后，捞去梨渣，加入大米适量，煮烂成粥，趁热食用可治小儿风热、肺热咳嗽、食欲不振、头昏等症。

　　冬瓜粥

　　将冬瓜500克去皮除瓤，切成小块，粳米100克洗净。少许熟火腿切成碎米状。取锅上火，放入麻油烧热，下葱末炝锅，加入冬瓜、火腿末、清水、粳米，旺火煮沸后，再改用小火煮至成粥，以盐调味后食用。 此粥清热、养胃、利尿。适用于治疗暑热烦闷、消渴、水肿、淋病等。

　　丝瓜粥

　　将嫩丝瓜250克洗净削皮切成小块，粳米100克洗净待用。取锅放入清水、粳米，煮至半熟时，加入丝瓜、精盐，再续煮至粥即成。 此粥除热利肠、凉血解毒。适用于身热烦渴、痔疮便血等。

　　西瓜皮粥

　　将西瓜皮250克削去硬皮及残留瓜瓤，冲洗干净，切成细丁，用盐稍腌。取锅放入清水、西瓜皮丁、洗净的粳米100克，先用旺火煮沸后，再改用小火煮约15分钟，以盐调味后进食。此粥消热解暑、生津止渴、利尿消肿。适用于暑热解渴、中暑神昏、小便短赤、肾炎水肿、糖尿病等。 （生活时报）

晓阳

河马地帖子，一半是减肥美白地，一般是吃地。。。:y2

DUOLUO

河马地帖子，一半是减肥美白地，一般是吃地。。。

大嘴河马

老为是
黄金会员

被诅咒中... 恢复时间:2007-7-30 18:53 哈哈哈，变猪头了吧！

墮洳菰獨

没做过，等有时间按你说的做做看

晓阳

原帖由 大嘴河马 于 2007-7-30 08:01 发表
老为是
黄金会员
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被诅咒中...

恢复时间:20 ...

:y2 嘿嘿，大家不都一样？

liuxiaoyu1975

是不是真的有效？:? :? :?