很苦闷！（24楼最新情况发布）

大漠流沙 · 发表于 2009-7-13 09:17

今天是我减肥第四天，听人说不吃米饭效果最好，所以这四天我一粒米饭都没挨，基本都吃凉拌菜。实在饿急了吃点水果充充饥。以前早餐基本上都是什么猪头面、小笼包，现在也没得吃了，就吃个白水煮鸡蛋加鲜奶一杯。很苦闷，做梦都在啃猪蹄，每天肚子都在抗议。唉，我这辈子最大的乐趣就是享受美食，现在这个乐趣不在了啊。还好，家人说我这几天有点效果，肚子下去点了，不是这个成绩，估计就坚持不下去了。各位老大，有什么即减肥又不痛苦的招没？给我一招啊！看看今中午的午餐，想死的心都有了。
凉拌海带一碗，白水汆鸡胸肉几片。

[ 本帖最后由大漠流沙于 2009-7-13 20:56 编辑 ]

hills1979 · 发表于 2009-7-13 09:39

各位老大，有没有既赚钱又不要出力的活。给我一招啊！

「ˊ牛奶ˋ 」 · 发表于 2009-7-13 09:43

啊~~LZ减肥呀~~伤身体，有那么健康身体那是别人没有的~~真想减有一招~那就是做体力活~~关于吃这方面搞不好最后会起反作用

O-娃娃 · 发表于 2009-7-13 10:21

我也想减肥啊!可是我不想节食，不爱劳动，各位老大，有什么好的建议，给个啊！！:tp
PS：10年前，我120斤。现在190斤。:my

大嘴河马 · 发表于 2009-7-13 10:26

楼主多重了？想减肥？熬夜！每天3点睡觉6点起床，一周后就看见效果了。

\`兲喨苡前./ · 发表于 2009-7-13 10:27

你们都想减肥，，　你们可能把肉都给我啊。。。我才100斤:ka :ka

O-娃娃 · 发表于 2009-7-13 10:49

我试过，没用！:my
熬夜上网不得吃东西啊~~:fm
结果越搞越胖。:xs

大漠流沙 · 发表于 2009-7-13 10:58

原帖由 大嘴河马 于 2009-7-13 10:26 发表
楼主多重了？想减肥？熬夜！每天3点睡觉6点起床，一周后就看见效果了。

我现在都180多斤了啊，明显感觉活动不灵活了，上个礼拜前到你那，讲去看看你，你不在，郁闷！

大漠流沙 · 发表于 2009-7-13 10:59

原帖由 O-娃娃 于 2009-7-13 10:21 发表
我也想减肥啊!可是我不想节食，不爱劳动，各位老大，有什么好的建议，给个啊！！:tp
PS：10年前，我120斤。现在190斤。:my

我两基本一个级别

大漠流沙 · 发表于 2009-7-13 11:00

原帖由 简单milk 于 2009-7-13 09:43 发表
啊~~LZ减肥呀~~伤身体，有那么健康身体那是别人没有的~~真想减有一招~那就是做体力活~~关于吃这方面搞不好最后会起反作用

干什么体力活呢？正考虑去游泳，主要看有没时间

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