继续汇报！！！！

大漠流沙

呵呵，今晚出去聚会FB的不知道可回来了，睡不着上来墨迹几句。呵呵，汇报下近况，之前减肥之初和大家汇报过，做人得有始有终，不然大家一定以为这家伙估计减肥失败，没声音了，所以今天给大家通报个结果。7月开始减肥以来，已近2月，呵呵从186到现在的160，真的很艰辛，身上的赘肉肉全都不见了，取而代之的是结实的肌肉，真的很后悔当初为什么不在胖的时候拍张照片，和现在的照片对比下，也许还可以卖给某个减肥药公司做广告用，照片上再配上“减肥前、减肥后”的说明，才搞笑呢，呵呵。这期间不断地调整着减肥的方式，从单纯节食转变为适当节食加运动的健康减肥，变得很强壮，以前的胖胖不见了，还有了倒三角，今天有人夸我很壮，心中窃喜啊，心情真的很不错。通过这次减肥也考验了自己的意志，同时也养成了一些健康的习惯，改掉了一些生活上的不良行为，希望保持下去。

[ 本帖最后由 大漠流沙 于 2009-8-31 00:26 编辑 ]

\`兲喨苡前./

:hy :hy  恭喜楼主。。 希望继续往前冲！！和我一样重就到目标了！

大漠流沙

原帖由 \`兲喨苡前./ 于 2009-8-31 00:19 发表
:hy :hy  恭喜楼主。。 希望继续往前冲！！和我一样重就到目标了！

呵呵，现在基本差不多，不能再减了，再减就瘦了，主要是保持，俗话说取江山容易，保江山难啊！

BeanBall

2个月
减26
好多MM自愧不如啊

大嘴河马

我要看倒三角照片！

yoyo

楼主，加油。。。

BeanBall

原帖由 大嘴河马 于 2009-8-31 09:06 发表
我要看倒三角照片！

歪歪

嘟寳楽

楼主 就是减少饭量吗？！！

Megan

很好很强大 坚持就是胜利 看好你哟~~:gl  没有照片有点可惜:ka 我都会用手机照下来 一来督促一来可以鼓励 :han

巧克力战舰

LZ 呆呆肌可练好来