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[饮食杂谈] 几种关于鸡蛋的高端吃法!以后不要只吃茶叶蛋啦

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发表于 2015-4-17 13:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
鸡蛋似乎是我们日常餐桌上最普通的一种食材,几乎每天都会吃鸡蛋,或是炒鸡蛋或是煮鸡蛋,但吃了这么久是不是都吃腻了啊?其实鸡蛋还有好多神仙级做法,超级美味,保证你看着鸡蛋就能流口水。

土豆鸡蛋饼
QQ截图20150407134324.png
原料:土豆(1个)鸡蛋(2个)面粉(3大勺)香葱(适量)食盐(1茶勺)孜然粉(1茶勺)胡椒粉(1/2茶勺)
做法:
1.取个较大的碗,装少量清水,土豆洗净去皮,直接刨入碗中。(这样可防止土豆变色,如果立即操作,也可省略此步)
2.调入盐、孜然粉、胡椒粉拌匀。磕入鸡蛋搅拌均匀。加入3大勺面粉拌匀。最后加入葱花拌匀。
3.平底锅稍微预热后刷上一层薄油,改中小火,下入少许土豆鸡蛋糊铺平锅底。(厚薄按自己喜欢而定)
4.大约2分钟左右,饼底部已熟,晃动锅,饼会离开锅底。
5.翻面继续煎熟即可。

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 楼主| 发表于 2015-4-17 13:38 | 显示全部楼层
鸡蛋布丁
QQ截图20150407134433.png
原料:鸡蛋、牛奶、白糖、水
做法:
1.焦糖:糖50克,冷水15ML,热水20ML。糖加冷水晃动锅加热至褐色。煮好的焦糖装瓶冷却至凝固
2.煮好的焦糖装瓶冷却至凝固。鸡蛋加糖打散,加温牛奶。轻轻过筛,去除奶泡,水浴法,中下层160度50分钟
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 楼主| 发表于 2015-4-17 13:39 | 显示全部楼层
鸡蛋奶冻
QQ截图20150407134513.png
材料:牛奶300ml、鸡蛋3枚、糖2勺
做法:
1.两汤勺白糖加少许水,文火融化成液体焦糖状
2.立刻倒入奶冻模具中,动作要快,防止教堂冷凝
3.在另一碗里打入鸡蛋,打出沫后加入牛奶混合均匀成奶糊
4.再倒入之前的奶冻模具中
5.将Airfryer调至160度,模具放入烘烤篮,加水至模具高度的一半,放入炸蓝推进炸锅开始隔水加热,过程中要尽量避免水从外面流入模具,恒温状态下加热20分钟
6.取出轻轻摇晃,奶冻不破说明成功,太稀就多煮一会
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 楼主| 发表于 2015-4-17 13:40 | 显示全部楼层
蛋里藏娇
QQ截图20150407134555.png
原料:鸡蛋6个、胡萝卜、金针菇、香菇、墨鱼、火腿、西红柿、西兰花。
做法:
1.鸡蛋煮熟捞出浸冷水,剥壳;将鸡蛋三七分,七分处捞去蛋黄。
2.将墨鱼、胡萝卜、香菇、金针菇、火腿、西红柿都切成丁。
3.起油锅下入所有材料丁炒熟,调入适量盐、料酒、胡椒粉后起锅。
4.将捞空的蛋摆在盘中,边上用焯熟的西兰花做装饰,将炒好和杂丁装入鸡蛋盅。
5.锅里放高汤、加少量生抽、鸡精和水淀粉烧开,淋在鸡蛋盅上即可。

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 楼主| 发表于 2015-4-17 13:40 | 显示全部楼层
鸡蛋猪肉卷
QQ截图20150407134631.png
原料:鸡蛋3个、猪肉馅300克、胡萝卜、淀粉60克、鸡蛋白1个、油、盐、葱、姜、蒜、料酒、香油。
做法:
1.胡萝卜切碎丁,和猪肉馅放入碗中,加入葱姜蒜碎末,加入盐适量,香油,料酒搅拌均匀,打入一个鸡蛋清搅拌均匀,加入适量淀粉搅拌均匀。
2.鸡蛋液打散,加少许盐和淀粉搅拌均匀。
3.锅中烧热放少许油,均匀的涂抹在平底锅锅底,放入鸡蛋液转一圈,定型后翻面,鸡蛋凝固后就可出锅。
4.将肉馅均匀的摊平在鸡蛋上,像卷寿司一样卷起,放入盘中,上锅蒸20分钟左右,稍微放凉后切块即可。
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 楼主| 发表于 2015-4-17 13:41 | 显示全部楼层
湖南蛋
QQ截图20150407134711.png
原料:鸡蛋3个、豆豉、朝天椒、油、盐、葱、生抽、蒜。
做法:
1.水煮蛋用刀竖切成4块;辣椒切圈;大蒜、葱切碎。
2.锅中烧热油,放入豆豉、辣椒、大蒜和葱花炒香,再加入生抽、盐调味,放入蛋快速翻炒后起锅即可。
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 楼主| 发表于 2015-4-17 13:42 | 显示全部楼层
滑嫩鸡蛋豆腐
QQ截图20150407134753.png
原料:黄豆 (150g) 鸡蛋 (3个)、清水 (适量)
做法:
1.黄豆泡一宿把黄豆充分泡开。
2.黄豆放入豆浆机里加适量水打成豆浆。
3.鸡蛋打入碗中。用筷子把鸡蛋打搅均匀。
4.取一碗和鸡蛋相等分量的熟豆浆。先把鸡蛋液过筛。把熟豆浆也过筛,再把过完筛的鸡蛋液和熟豆浆混合在一起。将混合液再次过筛。最后在保鲜盒内先放一张保鲜膜垫底,再把混合液倒入保鲜盒内。
5.保鲜盒上再蒙一张保鲜膜盖上。
6.锅烧开,中火先蒸15分钟,然后掀开锅盖,在保鲜膜上扎几个小眼,盖上锅盖小火再蒸5-6分钟。
7.哈,健康营养的的鸡蛋豆腐就出炉啦,成功。
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 楼主| 发表于 2015-4-17 13:42 | 显示全部楼层
滑蛋牛肉
QQ截图20150407134825.png
原料:牛肉150克、鸡蛋5个、盐1小匙、小葱10克、白胡椒1小匙、油3大匙、嫩肉粉1小匙。
做法:
1.将牛肉切簿片,加入1/2小匙食盐,1小匙嫩肉粉拌匀;鸡蛋打在碗内,加入葱花,将白胡椒加进蛋液内,搅打均匀。
2.炒锅倒入3大匙油,油温至5成时,牛肉片倒进去,炒至变色后捞出放碗内。
3.将鸡蛋液倒进炒好的牛肉片内,拌匀。
4.炒锅内留一半的油,烧热后转小火,将牛肉鸡蛋液倒进炒锅内,待蛋液稍凝固后翻动,约半分钟即可出锅。
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 楼主| 发表于 2015-4-17 13:43 | 显示全部楼层
京酱鸡蛋
QQ截图20150407134856.png
原料:鸡蛋2个、豆腐皮、油、盐、香油、甜面酱、大葱、白酒、白糖。
做法:
1.豆腐皮用开水汆烫两次,冲洗干净、切成大小合适的方块;大葱洗净切成葱丝;鸡蛋加入适量水搅打,加入适量盐和几滴白酒,搅打成均匀的蛋液。
2.锅中放一大勺油烧热,将蛋液倒入,等蛋液微微凝固转中小火,将蛋液炒成鸡蛋块,铲出。
3.锅里放适量油,将甜面酱倒入锅中,小火炒酱,加入1勺糖、1勺香油,慢慢炒至酱液粘稠,将事先炒好的鸡蛋放入,酱和蛋翻炒均匀即可。
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 楼主| 发表于 2015-4-17 13:43 | 显示全部楼层
虎皮凉鸡蛋
QQ截图20150407134928.png
原料:鸡蛋10个、葱、姜、桂皮、香叶、郫县豆瓣酱1汤匙、甜面酱1汤匙、盐1/2茶匙、糖1汤匙、酱油1汤匙。
做法:
1.鸡蛋凉水下锅,中小火煮5分钟,关火后再浸泡20分钟,再剥壳。
2.鸡蛋放入容器中,用极少的生抽腌制5分钟。
3.用八成热的油温,炸鸡蛋,金黄色捞出。
4.锅中放油,爆香葱姜,煸香郫县豆瓣酱、甜面酱,冲入开水,煮开1分钟后,关火。
5.将卤汁倒入鸡蛋中,自然冷却后,放入冰箱冷藏,随吃随拿。
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