预防奶瓶龋，团圆口腔

团圆口腔

1.每次喂奶后使用干净的纱布或织布轻轻擦拭宝宝的牙龈和牙齿。
2.待宝宝长出第一颗牙齿后就帮他/她刷牙。每天都要清洁宝宝的牙齿和牙龈。
3.等到宝宝的牙齿越长越多，询问儿医什么时候开始使用牙膏。使用含氟牙膏，预防蛀牙。
4.等到宝宝一岁左右时，安排预约牙医接受常规检查。牙医可能会建议使用封闭剂涂层预防蛀牙。
5.不要在宝宝饮料内添加糖类，不论是牛奶、配方奶粉、果汁或是水。

6.宝宝一岁后不要让他/她使用奶瓶。开始过渡到鸭嘴杯，最终使用水杯。

7.如果你想要喂宝宝鲜榨或包装果汁，将果汁与白开水混合，稀释果汁中的糖分。
8.不要让宝宝饮用软饮料，软饮料既没有营养价值，也会增加患蛀牙风险。
9.在宝宝睡前喂奶，避免宝宝在喝奶期间睡着。试着提前半个小时左右。用水杯喂奶。
10.尽可能避免使用安抚奶嘴。如果宝宝有使用安抚奶嘴的习惯，不要将其浸入甜味剂内。
11.如果你已经向宝宝提供糖类，试着减少份量。让宝宝享受鲜榨果汁和蔬菜的天然味道，不要添加糖类或其他人工甜味剂。
12.逐渐的只在奶瓶内装水给宝宝饮用。