神马？苹果还能这样吃？几款苹果新吃法，收藏备用吧

红楼梦 · 发表于 2016-8-30 08:27

平日里，为保护苹果所含的水溶性维生素，我们习惯洗干净生吃。苹果煮熟后，营养成分是不是就流失了呢？不是！苹果煮熟，胃肠道刺激减少，营养作用发挥更完善，还能降低胆固醇。苹果茶、苹果饼、苹果脆片、苹果炖鱼…几款苹果新吃法，收藏备用吧！

那年、夏天 · 发表于 2016-8-30 22:37

可以

荷麦子 · 发表于 2016-8-31 10:17

长见识了

荷麦子 · 发表于 2016-8-31 10:17

好多花样

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[饮食杂谈] 神马？苹果还能这样吃？几款苹果新吃法，收藏备用吧