[注意][公告][推荐]全球10大垃圾食物

天涯明月 · 发表于 2006-5-22 07:48

我单位的几位老同事最近几年接连去世!基本上都是癌症!他们都有许多生活上的共同点:特别爱吃油炸食品和腌制的咸菜(还要特别咸的!)!!!鸡头和鸡屁股是他们的最爱！爱吃滚烫的食物、爱喝滚开的茶水！一年四季烟酒不离！

[此贴子已经被作者于2006-5-21 23:50:23编辑过]

山风 · 发表于 2006-5-22 08:03

命里该的

天涯明月 · 发表于 2006-5-20 22:16

全球10大垃圾食物
一.油炸类食品

　　1、导致心血管疾病元凶(油炸淀粉)
　　2、含致癌物质
　　3、破坏维生素，使蛋白质变性

　　二.腌制类食品

　　1、导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌
　　2、影响粘膜系统(对肠胃有害)
　　3、易得溃疡和发炎

　　三.加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等)

　　1、含三大致癌物质之一亚硝酸盐(防腐和显色作用)
　　2、含大量防腐剂(加重肝脏负担)
　　4.饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)

　　四、饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)

1、食用香精和色素过多(对肝脏功能造成负担)
　　2、严重破坏维生素
　　3、热量过多、营养成分低

　　五.汽水可乐类食品

　　1，含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙
　　2、含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐

　　六.方便类食品(主要指速食面和膨化食品)

　　1、盐分过高，含防腐剂、香精(损肝)
　　2、只有热量，没有营养

　　七.罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)

　　1、破坏维生素，使蛋白质变性
　　2、热量过多，营养成分低

　　八.话梅蜜饯类食品(果脯)

　　1、含三大致癌物质之一亚硝酸盐(防腐和显色作用)
2、盐分过高，含防腐剂、香精(损肝)

　　九.冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)

　　1、含奶油极易引起肥胖
　　2、含糖量过高影响正餐

　　十.烧烤类食品

　　1、含大量"三苯四丙烯"(三大致癌物质之首)
　　2、1只烤鸡腿＝60支烟毒性
　　3、导致蛋白质炭化变性(加重肾脏、肝脏负担)

山风 · 发表于 2006-5-20 22:36

都和我有着密切的关系

天涯明月 · 发表于 2006-5-20 22:52

肯德基．麦当劳．必胜客等洋快餐绝对是垃圾食品！！！！！！！！！！！！！

雪在飞 · 发表于 2006-5-21 00:15

不相信你一次没吃过.

relax727 · 发表于 2006-5-21 02:27

何必在乎那么多，不要过就行了，人活一世操这么多的心就没劲了

超级敌敌畏 · 发表于 2006-5-21 05:41

肯德基．麦当劳！！！

同意，在国外只是垃圾快餐，可是很多国人却当宝，尤其是小孩子更不能吃这些，大家可以想想，鸡进栏一个月左右就出，而且长那么大，能没有激素吗？对孩子身体能好吗？谨慎啊

猪宝宝 · 发表于 2006-5-21 05:53

以下是引用雪在飞在2006-5-20 16:15:32的发言：

不相信你一次没吃过.

摘星揽月 · 发表于 2006-5-21 06:03

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