惊人！葡萄酒对身体竟有这么多益处

夜光杯

摘要：每天饮用适量的葡萄酒，对身体的平衡与健康有非常大的作用，对男士而言，葡萄酒有祛除疲劳，放松身心，帮助激活免疫神经网络，减缓生殖系统衰老的功效，对女士而言，红葡萄酒更有养颜美容，预防乳腺癌的益处。

喝红酒的好处,男女都有份。对男士而言，红葡萄酒可以活血化瘀，祛除疲劳，放松身心，帮助激活免疫神经网络，起到减缓生殖系统衰老的作用。对女士来说，红葡萄酒还可以起养颜美容作用。红酒通过促进新陈代谢、清除氧自由基、营养皮肤组织，使女士们的皮肤更娇嫩，更具生命活力，更显现出光彩照人的风采。有资料表明，红葡萄酒还有一定抗癌防癌作用。
葡萄酒的益处，除了众所周知的佐餐性、营养性、保健性和享受性，医学方面的专家证实，每天喝葡萄酒还有十大益处。

1.葡萄酒是唯一碱性的酒精性饮品，可以中和现代人每天吃下的大鱼大肉以及米麦类酸性物质。医学家认为：保持人体的健康状态首先应使人体保持弱碱性状态。老年人饮用葡萄酒既可以加强膳食营养，也可以延缓衰老，抑制各种老年性疾病。
2.葡萄酒含有丰富的维生素及矿物质，可以补血、降低血中的胆固醇；尤其矿物质钾和钠，含量约为10比1，能预防心脏病和高血压。
3.红葡萄酒可以抑制低密度脂蛋白（LDL）氧化，提升血中高密度脂蛋白（HDL），促进血液循环，预防冠心病，大幅降低心血管病变的发生率。
4.红葡萄酒中含有非常丰富的各种抗氧化物，可抗癌、抗衰老，预防血小板凝结阻塞血管、风湿病、糖尿病，尤其是预防心血管疾病与老年痴呆症等慢性病。
5.红葡萄酒中含有丰富的酚类化合物，可防止动脉硬化并维持血管的渗透性，能减少前列腺癌的发病率，西班牙研究调查人员发现红酒中的多酚能防止前列腺癌的增生扩散。

6.红葡萄酒中含有丰富的丹宁酸，可预防蛀牙及防止辐射伤害。
7.饮用葡萄酒（特别是红葡萄酒),对有轻微贫血的女性可养气活血、养颜美容，使皮肤有弹性，并且能使菜肴中的油质消失，促进胃的消化能力。饭后浅酌可防女性缺血性中风。
8.葡萄酒对伤风感冒有一定的预防治疗作用。特别是红葡萄酒，其中含有丰富的葡萄素。
9.葡萄酒可使肾和肝的供血增加，使肾可以提高排泄能力冲走更多的毒素，使肝可以加强新陈代谢，起更大的消毒作用，对肾病、胆病有一定的预防治疗作用。
10.葡萄酒像体内的雌激素一样可增加造骨细胞的活动，它可减少得骨质疏松病的风险。

以上医学事实说明，葡萄酒被希波克拉底称为是“葡萄酒作为饮料最有价值，作为药物最可口，作为食品最令人快乐”并不夸张，葡萄酒被联合国卫生食品组织批准为最健康、最卫生的食品也是众望所归。需要说明的是，红葡萄酒虽然好处多，味道好，但也不可多喝。一般女子每天喝200毫升葡萄酒，男子喝300毫升葡萄酒即可，既经济、安全，又满足了需要。

三月三

果然惊人```{:1025:}{:1039:}