补脾除湿汤的做法

小齐吝

补脾除湿汤的做法

将猴头菇、平菇、海带洗净，沥干水分后用剪刀剪成大小适中的块，起锅往锅里注入适量的水

把猴头菇、平菇、海带一齐倒入锅中

所有食材入锅后，开大火

锅中的食材少开至断生

调小火，用筷子挖些白味噌入锅

搅拌均匀，使食材充分吸收入味

加入胡萝卜丝

最后加入紫菜丝，少量盐调味，熄火，装盘时将虾去壳后放入，撒上白胡椒（注：白胡椒驱寒暖胃）

       入春以来天气阴雨连绵，一会倒春寒，一会回南天，可见太阳的日子屈指可数，墙壁、地上那那那全湿漉漉，湿寒交替，雾气迷蒙，细菌滋生，嗓子亚、咳嗽流感、肠胃不适盛行。