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长茄洗净切滚刀块,加少许盐腌一会儿,等出水后稍稍挤一下,各色彩椒均切成块
热锅入油,四五成热时下茄块煎成金黄色盛出
锅留底油,下葱姜蒜未爆香,下彩椒块中火炒熟,下茄块及鱼香汁(泡椒一汤勺(剁碎)、白糖一茶勺、香醋1.5茶勺、盐适量、料酒一茶勺、生抽一汤勺、淀粉适量)大火快速翻炒均匀,裹汁即可出锅
茄子可沾面粉炸成金黄色,但为了健康尽可能不用油炸
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