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[私房菜谱] 肉酱茄子的做法

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发表于 2012-3-19 14:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
肉酱茄子的做法

1.gif 茄子洗净切条

2.gif 平铺在微波炉盘上,高火2.5分钟

3.gif 锅内少许油,炒匀茄子(每个茄条儿上都均匀的沾上油)盛出备用

4.gif 瘦肉切碎丁

5.gif 锅内烧热油,翻炒肉丁至有焦黄的颜色,加入一大匙辣豆瓣酱翻炒均匀

6.gif 水淀粉,少许鸡精,盐炒匀,加入茄条盖盖焖至汤汁浓稠即可

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我采用了现在流行的少油做茄子的方法(1、2步),油还是少吃些!如果不怕油腻,可以把茄子条过油炸软!那样颜色会好一些!


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