真奇怪，我中午睡觉怎么时间如此长

打工仔 · 发表于 2012-7-11 14:34

不知道大家是否有如此感觉，中午小休的时候，明明只有几分钟，但是好像自己已经睡了一觉一样。今天中午在家，我没事就睡了会，从一点睡到1点半{:soso__7833030600930346543_4:}，感觉自己睡了好长时间是的。其中还醒了N次。

以前听过中午这个时候睡眠质量是最高的啦！也不知道是不是真的，从本人今天的经历，如此看来，却有此事哦！所以我建议，睡眠不如的人，在中午的时候小休{:soso__1224950705454734490_4:}下，那怕只是几分钟，等你醒来的时候会精神百倍的。

hills1979 · 发表于 2012-7-11 22:06

要看医生的水平

打工仔 · 发表于 2012-7-12 08:18

hills1979 发表于 2012-7-11 22:06
要看医生的水平

？要看医生了吗smilies1::884:

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真奇怪，我中午睡觉怎么时间如此长

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