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[私房菜谱]
香卤鸡
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发表于 2012-9-17 15:54
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香卤鸡
简介:
香喷喷的卤味谁不爱啊~~小辞一直梦想能在家做出媲美卤味店级别的超级无敌美味卤菜!但素,一直苦于找不到合我心意的“老卤水”。别说,没这个东东,还真做不出好吃的卤菜,所以我耐心的等啊,等,等到跟我有缘份的美味老卤水自动现身。哈哈,真有老卤水会自动现身吗?之前觉得不太可能,不过真还被我等到了!是这么回事儿,自从嫁到小罗家以后,也经常去罗妈妈家里蹭饭,偶然间被桌上一盘卤鸡脚给吸引住了眼球,那一只只泛着酱红色泽的丰满鸡脚,看上去就很美味,抬爪就拿了一只不顾形象的啃了起来,一时间惊为天人。忙拉着罗妈妈的袖口询问:“妈咪,亲爱滴妈咪,鸡脚你在哪买的呀?好好吃哦。
膳食食疗:
鸡肉蛋白质中富含全部必需氨基酸,其含量与蛋、乳中的氨基酸谱式极为相似,因此为优质的蛋白质来源。每100克去皮鸡肉中含有24克蛋白质、0.7克脂类物质,是几乎不含脂肪的高蛋白食品。鸡肉也是磷、铁、铜与锌的良好来源,并且富含维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D、维生素K等。
主料:
鸡(半只)
辅料:
老姜 香葱 八角 桂皮 小茴香 花椒 白豆蔻 草果 香叶 干辣椒 盐 高汤 老卤水 冰糖 沸水 色拉油
制作流程:
1:鸡清净干净备用
2:鸡放入沸水中焯烫后捞出,冲洗掉表面的浮沫
3:姜洗净拍破,香葱洗净挽结
4:锅中倒入高汤
5:炒好的糖色和老卤水
6:放入姜、葱、盐,再放所有香料:八角2个、桂皮1小块、小茴香1小撮、花椒10粒、白豆蔻2个、草果1个、香叶3-5片、干辣椒5-10根
7:烧沸后改用小火慢慢地熬至香味四溢时,即成新鲜卤水
8:将处理好的鸡,皮朝下放入。盖上盖子,煮至再次沸腾时转最小火,焖40-60分钟。如果鸡上色均匀,用筷子轻易可以戳穿,就表示卤好了,关火。盖上盖子,让鸡再在卤水中泡15-30分钟后,用筷子夹出,凉了之后再斩成块即可
注意事项:
炒糖色时,要热锅凉油,用小火慢炒,糖液变成深红色时马上倒入沸水搅匀,否则再继续炒的话,糖色会变苦。卤料中的各种香料,如果大家觉得配起来麻烦,可以直接去超市购买包装好的专用卤味调料,每次用的时候就剪开一小包,非常方便。卤水中最好不要加酱油来调色,因为酱油久煮会有酸味,影响最后卤菜的味道,甚至会影响老卤水的品质。卤菜的调色都是用炒的糖色来调的,所以不用担心卤菜成品的颜色不好哦。
卤鸡
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