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[私房菜谱] 红烧冰糖鸡翅中的做法

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发表于 2013-6-14 11:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
红烧冰糖鸡翅中的做法                                       

1.将鸡翅清洗干净,沥干水分
2.将炒锅烧热倒植物油,下入姜片和蒜煸出香味
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3.下入翅中煎至两面完全变色
4.淋入料酒(15克)翻炒均匀
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5.淋入普通酱油(30克)翻炒均匀
6.冲入适量热开水持平鸡翅表面,盖上盖子,开大火煮约10分钟左右
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7.加入适量冰糖(看自己的喜好加多加少),撒入适量细盐(先尝下,觉得淡再加盐)
8.盖上盖子,继续煮约5分钟左右,将汤汁完全收干状态,撒入鸡精和葱花,拌匀即可出锅装盘
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烹饪技巧1、酱油要选择最普通的原酿那种,不要选红烧酱油、老抽、生抽等,全程要用大火烧制;
2、鸡翅油脂含量高,所以在一开始的煎制时建议用油要少,如果用不粘锅煎的话,可以不放油,煎制过程中鸡翅表皮自然会倾出油;
3、鸡翅油脂含量较高,建议每次食用不要超过3个,本菜仅适合一般普通人群。



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