大厨说花菜加入这味料，炒的比肉香，试过真的不一样！

lafood · 发表于 2016-7-22 16:50

最近迷上了花菜的一种新做法，干煸孜然花菜，不需要一点点肉在里面，炒出来又下饭又好吃，比肉还香！不信你试试！

做法介绍：花菜1棵，辣椒干5个，葱1把，大蒜瓣2个，食用油1小勺，盐1小勺，糖1小勺，孜然1把，八角2个

花菜用淡盐水浸泡10分钟左右，用流水冲洗边用小牙刷轻刷表面，用手掰成小朵，煮少许水将花菜汆烫沥水备用

2.起油锅，放入一小勺油，下大蒜瓣，辣椒干，葱段等材料爆香

3.待香料激发出香味，放入花菜煸炒，至花菜边缘微黄

4.加盐糖小勺调味，炒匀，撒上孜然粒、香葱段煸炒至出香味即可，吃起来真有一股烤羊肉串的味道哦

起锅，完美，超级下饭，喜欢吃肉的也可以加五花肉~

1817502318 · 发表于 2016-7-22 18:18

美食推荐，吃正宗的东北大板请认准红宝石牌！谨防假冒！绿色食品无人工合成色素和防腐剂！是你夏季给家人的首先产品，市区免费送货！电话！18175023185牛先生！
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1826982871 · 发表于 2016-7-22 23:37

1817502318 · 发表于 2016-7-23 07:40

去靠近一个给你正能量的人，因为未来不一定是属于有钱人，更不属于没钱人，是属于正能量的人！负能量的人只会消耗你的人生，不断把你带入阴暗的境地，天天抱怨，天天这也不行，那也不行。别让这样的人用语言埋葬你的前途。去爱一个能给你正能量的人，多跟他在一起，你的人生必将一天天的阳光！做什么不重要，和什么人在一起做才最重要！

1871239579 · 发表于 2016-7-23 08:43

早就会烧了

李歆可儿 · 发表于 2016-7-24 00:13

想吃

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[饮食杂谈] 大厨说花菜加入这味料，炒的比肉香，试过真的不一样！

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