立秋时节，喝碗莲藕汤，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神作用

红楼梦 · 发表于 2016-8-11 09:22

立秋后，正逢莲藕上市时节，此时天气变得干燥，吃些藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。常见的藕一般分为七孔藕与九孔藕。七孔藕淀又称红花藕，粉含量较高，水分少，糯而不脆，适宜做汤；九孔藕又称白花藕，水分含量高，脆嫩、汁多，凉拌或清炒最合适。

恋。 · 发表于 2016-8-12 07:05

这个是真的么

1871239579 · 发表于 2016-8-13 21:39

好吃

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[饮食杂谈] 立秋时节，喝碗莲藕汤，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神作用