10个伤胃坏习惯，医生劝你别再这样吃

樱花殇

    1.吃饭不守时；2.晚餐过饱：胃液分泌过量损坏胃黏膜；3.饮食不洁：易引起急性胃炎；4.狼吞虎咽：胃动力下降；5.受寒：发生痉挛；6.过度疲劳：胃的防御作用削弱；7.精神紧张；8.酗酒无度：使胃黏膜糜烂、溃疡；9.嗜烟成癖；10.滥用药物：损伤胃黏膜。