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[饮食杂谈] 5道西瓜皮家常菜 好吃到cry!

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发表于 2015-7-25 10:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

三伏天到来,西瓜成为很多人每天必吃的解暑水果。除了可口的西瓜肉,西瓜皮也不要浪费,巧妙利用,还能成为餐桌上一道亮丽的菜肴!5152摄影收集了五道西瓜皮家常菜的做法给大家,不仅美味,还能清热解暑、生津止渴! 224914h6h6xh83xez6exeo.gif

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凉拌西瓜皮

1、凉拌西瓜皮。去青皮切成细长小条,用食盐腌2~3小时后,将盐水沥出,再加酱油、醋或麻油等佐料搅拌,即可制成一道美味的凉拌菜。

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清蒸西瓜皮

2、清蒸西瓜皮。去青皮切成薄片,放在碗里,上铺火腿片,加上调料,上锅清蒸,其味鲜美,清香四溢。

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西瓜皮炒青椒

3、西瓜皮炒青椒。去青皮将其切成小方快或细丝,加上盐、酱油、糖等佐料,与辣椒同炒,清脆、香甜、可口。

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西瓜番茄汤

4、西瓜番茄汤。去青皮切成小块或小条的瓜条,入水煮沸,再下入番茄、鸡蛋、调料,该汤不仅味佳色艳,而且消署利尿。

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西瓜皮丁粥

5、西瓜皮丁粥。去青皮切成细丁,用盐稍腌。锅中放入清水、西瓜皮丁150克、粳米100克、山药30克、扁豆30克,先旺火煮沸,再改小火煮15分钟,最后用盐、香油或红、白糖调味。此粥益气健脾、祛湿清暑。


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