炖白鲢鱼

沉底小鱼

    炖白鲢鱼的做法简单是菜谱里的常见菜，炖白鲢鱼口味属于咸鲜，做法属炖菜类，但怎么做炖白鲢鱼最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道炖白鲢鱼吧~~

菜系及功效：家常菜谱 消化不良食谱 美容菜谱 健脾开胃食谱

工艺：炖

炖白鲢鱼的制作材料：

主料：鲢鱼750克

辅料：木耳(水发)50克

调料：

大葱30克,姜20克,大蒜（白皮）20克,盐5克,白砂糖8克,醋8克,料酒15克,酱油10克,胡椒粉3克,味精3克,淀粉(玉米)4克,植物油60克

炖白鲢鱼的做法：

1. 将白鲢鱼收拾干净，有刀在鱼身两侧剞十字花刀；

2. 水发木耳洗净；

3. 将锅置于旺火上，倒入植物油，烧至五成热时把鱼下锅；

4. 炸至两面浅黄色时捞出；

5. 锅内留底油，放入葱段、姜丝、蒜片煸炒，烹入料酒、酱油，添入清水（没过鱼身）随即把白鲢鱼、木耳、精盐、白糖、醋、胡椒粉放入锅中，烧开；

6. 用小火慢炖，至鱼炖透，加入味精，捞出放入盘中；

7. 用湿淀粉勾芡，浇在鱼身上即可。

炎炎夏日

我喜欢钓鲢鱼，试试新的做法

为是

:lol :lol

郑俊雅策划

我喜欢这个帖子的风格……