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近年来随着年轻夫妇不孕不育的人群增多,多数人把原因纠结于饮食上。但是湖南郴州福康医院的专家陈主任却给出另一个不为常人所知的答案:久坐也会让人不孕不育。 以下是几家医院专家根据个医院患者的具体情况作出的调查结果分析。 大家都知中医理论讲:久坐伤神,久躺伤气,久行伤筋,久立伤骨。更要注意的是久坐的危害不仅使身体对心脏工作量的需求减少,导致心肌衰弱,心脏功能减退,血液循环减慢,从而发生高血压、冠状动脉栓塞等疾病。久坐也容易使静脉扩张,从而引发痔疮,肌肉僵硬、腰酸背疼等。更要警惕的是,久坐会引发不孕不育。
久坐,男性性功能障碍的导火索。据媒体报道,来自上海市各大医院泌尿外科门诊的统计显示,目前来看前列腺炎病的患者占了泌尿外科门诊量的70%左右,其中约半数是有车一族和“的哥”。也有统计数据显示,办公室一族,还有“开会族”也是前列腺炎的高发人群。为什么?问题就出在“久坐”上。久坐时,人体上半身的重量全压在下半身了,位于会阴部的前列腺深受“重压”之害,容易导致前列腺血液循环不好,代谢产物堆积,使得前列腺腺管阻塞,腺液排泄不畅,造成前列腺慢性充血,进而引发前列腺炎。
经常在办公室工作的女性久坐不动会导致“卵巢缺氧”,这是现代女性不孕症增多的一大原因。祸根又出在久坐上,久坐使受上半身重压之害的下腹腔包括盆腔血液循环不畅,造成卵巢供血不足而缺氧,从而影响生育。真不能小看了“久坐”的危害啊!
走出“坐”以待病的围墙。TX们注意了,“坐”与“动”要结合,最好每天进行半个小时以上的科学运动。建议是坐30--40分钟,就起来活动一下,舒活一下筋骨,加强血液循环。上趟洗手间还是一举两得是吧。坐着的时候动动腿脚,改变一下坐姿,以防深静脉血栓。
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