睡觉时禁带六种东西

一鸣惊人

人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，   　　也是科学养生的重要内容。   　　但如果   　　忽略了睡眠中的一些细小事情，   　　会对健康不利。   　　 　　1 戴「表」睡觉。   　　有的人喜欢戴着手表睡觉，   　　这不仅会缩短手表的使用寿命，   　　更不利于健康。   　　因为手表   　　特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，   　　但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。   　　 　　2 戴「牙」睡觉。   　　一些人习惯戴着假牙睡觉，   　　往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，   　　假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，   　　引起大出血甚至危及生命。   　　因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，   　　既有利于口腔卫生，又可安全入眠。   　　 　　3 戴「罩」睡觉。   　　美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，   　　每天戴乳罩超过１２个小时的女人，   　　罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。   　　女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，   　　而晚上睡觉就没有这个必要了。   　　 　　4 带「机」睡觉。   　　有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。   　　美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，   　　如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，   　　都有大量不同波长和频率的   　　电磁波释放出来，   　　形成一种电子雾，   　　影响人的神经系统和生理功能的紊乱，   　　虽然释放量极微，   　　但不可不防。   　　 　　5 带「妆」睡觉。   　　有些女性尤其是青年女性，   　　她们往往在睡觉前懒得卸妆。   　　须知，带着残妆艳容睡觉，   　　会堵塞你的肌肤毛孔，   　　造成汗液分泌障碍，   　　妨碍细胞呼吸，   　　长时间下去还会诱发粉刺，   　　损伤容颜。   　　所以，睡前卸妆洗脸很有必要，   　　可以及时清除残妆对颜面的刺激，   　　让肌肤得到充分呼吸，   　　仅可保持皮肤的润泽，   　　还有助于早入梦乡。   　　 　　6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死！

丈二金刚

裸睡最有利健康的了，楼上的MM....

执著

6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死！

那要是带别人的老公睡觉呢？

●．ЪаьУ＂

以下是引用执著在2007-2-13 12:50:00的发言：

6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死！

那要是带别人的老公睡觉呢？

[em10][em10][em10][em10][em10]

跑得不快

很简单的答案:打半死

执著

也不全是吧？

年轻时候就没带同学回家睡觉？

跑得不快

很老实的说:没有

执著

我有

有时候6、7个同学挤在一个人家睡觉，那个脚臭的程度，到现在都忘不掉。

跑得不快

哈哈,我不喜欢和别人在一张床上睡

执著

[em08][em08]

不好吧