如何哄爱哭的宝宝，让他安然入睡？

如风自在 · 发表于 2012-11-20 08:51

妈妈在生完孩子后，都希望把最好的东西留给孩子。晚上睡觉的时候，有些孩子爱哭闹，如何去哄呢？能够让他安然入睡？

　　有研究指出：如果任由宝宝长时间哭泣，会导致大脑内应激激素皮质醇分泌增多，可能会对发育中的大脑造成伤害，从而导致以后的认知障碍。在凌晨3∶47，当你听着宝宝惊天动地的哭声，再三劝说自己由着她去哭的时候，这项研究成果听起来可不是个好消息。

　　我不敢断言这项研究成果是否可靠，不过可以肯定的是，听着宝宝撕心裂肺的哭声，却要抑制着自己想要立刻上前安慰她的冲动，这对你真是无比艰难的一件事。如果你的宝宝喜欢被人摇晃着睡，一旦不摇晃，她就会哭得好像坏妖精要来摸她的小脸蛋一样，那么你可以用“抱起——放下”的方法来慢慢纠正她的习惯。

　　这个方法是英国著名的“婴语专家”、“超级育婴师”特蕾西·霍格在她的畅销书《婴语的秘密》中首先提出的。具体的做法是：当宝宝哭闹时，抱起她，轻轻安慰她，直到她慢慢平静下来以后再把她放下。重复整个过程，直到宝宝彻底睡着了为止。霍格认为，整个过程平均大约需要20分钟时间——当然她也承认实际操作起来可能要超过这个时间。到时候，不但你的宝宝睡着了，你自己也能练就一身漂亮的肌肉。
　　
   不过，健康专家们认为这种方式只适用于四个月以上的宝宝。他们的建议是：不要把哭闹的宝宝抱起来，而是让她舒舒服服地待在婴儿床上。不管你采取哪种方式来解决宝宝哭闹不睡的问题——哪种方式都不可能帮你速战速决，都别忘了最重要的一点：你和妻子要互相支持、共同努力，至少要在艰苦的“奋战”中保留一点幽默感。这并不容易，我知道，但是笑着度过深夜这几个小时，总比在争吵中迎来朝阳和忙碌的新一天要好得多。

   到目前为止，你有没有意识到：一旦家里多了个宝宝，真的有好多事情需要操心呢？

      尝试“抱起——放下”法必须趁你和宝宝心情都好的时候，才能取得预期效果。学会保护好自己的宝宝，让他健康茁壮的成长。

山寨二代王 · 发表于 2012-11-20 15:35

好点子

庶人 · 发表于 2012-11-20 15:35

好文章啊，救命的

飞行猫 · 发表于 2012-11-20 15:35

顶{:soso_e120:}

飞行猫 · 发表于 2012-11-20 15:36

爱哭的宝贝是不是因为饿了还是病了

独步舞 · 发表于 2012-11-20 15:37

我也是这么觉得的

新安原著民 · 发表于 2012-11-20 15:40

好可爱的图片啊

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