由国家民委组织创编的我国首套民族健身操8月6日在辽宁省丹东市发布推广。本套健身操中充分发挥少数民族能歌善舞的优势，在舞蹈中融合大量健身元素。图为发布仪式主席台。新华网 戴琳凌 摄 新华网丹东8月7日电（记者 戴琳凌） 由国家民委组织创编的我国首套民族健身操昨日在辽宁省丹东市发布推广。在发布推广活动现场，拥有满族、朝鲜族、锡伯族等39个少数民族的丹东市举行了千人齐跳民族健身操活动，向社会展示、推广民族健身操。 本套民族健身操以多民族舞蹈元素为动作素材，结合身体的各部位运动进行编排。据本套操主创、中央民族大学体育学院李俊怡副教授介绍，这套操最大限度地吸纳了民族舞蹈元素。 比如，考虑到一些中老年人患有常见的颈椎病、腰肌劳损等疾病，在编创过程中，我们就用了维吾尔族的头部运动，可以很好地活动到颈椎，而采用景颇族的甩银袍动作，则能很好地活动到肩部。 少数民族能歌善舞，在他们的舞蹈中就有许多健身的元素，舞蹈中有体育，体育中有舞蹈。国家民委文化宣传司司长武翠英认为，民族文化只有与群众生活紧密结合起来，才能更好地保护与传承。此次国家民委推出的首套民族健身操，正是从弘扬少数民族优秀传统文化出发，以健身娱乐为目的，将众多民族舞蹈的经典动作与健身需求相结合，用大众耳熟能详的民族音乐将民族舞蹈健身动作流畅地串联起来，在美妙的乐曲和优美的舞蹈中达到锻炼身体、愉悦身心的目的。 年仅七周岁的石岁平是当天舞者中年龄最小的，已经练了约半年健身操的他告诉记者，“很喜欢这个健身操，练这个舞蹈很好玩。”80岁的马金凤则是此次健身操推广活动中年龄最高的，她说自己已经跳了30多年的舞蹈，现在每天还跳一个多小时。她对记者说，“新的健身操力度好，很能锻炼身体。
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发表于 2013-8-9 15:54
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