三年了，我终于等到那一刻

寂寞耳聋人5

三年了，我终于等到那一刻 三年了。我苦苦等待、耐心等待、甜蜜等待、等待我的男朋友终于向我求婚那一刻。 三年以来，我默默无闻、每天早上为他煮牛奶打领带，白天为他牵肠挂肚嘘寒问暖，晚上为他端茶送水洗衣煲汤。虽然你的事业还没起色。你还没有经济基础为我们的将来打算。你说过，你会努力的。所以我相信你。所以每天我尽最大的努力为你打理"家里"的一切。为你端茶送水、为你敲背揉腿。与你一起分担事业、生活的忧愁。帮你排忧解难。 三年以来，我们历经多次的分手而又舍不得对方又复合、多次依偎在你的身傍听你诉说你的故事、多次牵手浪漫于公园和相依靠在电影院。我感冒你多次为我端水料理一切，为我调理好身体千万次尝试煲各种补汤、多次….多次的为你的行动而感动流泪。 三年了、你我相处三年了。虽然没有经常在花前月下海誓山盟过、但生活也过得很甜蜜。 即使，晚上你很晚回来吃饭，我一人做饭二副碗筷，一身辛苦等你回来吃饭却很幸福。看到你吃饱的样子，我是多么的高兴和幸福。每次回来你都是甜蜜、满意春风得谈笑你的事业、你的企业.你当天的所见所闻忧愁喜悦都回来与我分享。偶尔也带点小礼物回来给我。 即使你白天出差或在外边，我们也是一日不见如隔三秋，每天机不离手、短信随时响。 即使你半夜回来，每次睡觉之前吻我一次，关怀我一次、帮我盖被子一次。 即使……… 多次的即使 使我使不得和你分手 多少次生气后对我的关怀与原谅  多次我经不起你爱的行动、爱的关怀而感动。 多少次的多少次   都凝结在这三年里。 三年里凝结了我们的一点一滴的爱。 人家说，女人似水，需要大山的拥抱更需要像家的靠山。都说奔腾入海是溪水千年跋涉的梦想，经过溪水千年的女人难道没有资格流入大海吗？我再也不愿做溪水，我要流入大海，流入家的大海。流入一个家，一个有正式的家！ 三年了，三年的青春和你一起渡过了。三年了，你有时的忽冷忽热令我心寒。三年了。你的爱占满了我的心。三年了，你难道不想正式娶我吗？不想和我成家吗？不想我当你的夫人吗？是不是我哪些达不到你的要求？ 三年了。。。。。。 昨天，你给电话说有同事过来吃饭。我煮好饭，在等你们过来吃饭。有点晚了本想给电话问你，门铃却响了。我去开门，你站在路边门口，手捧着一大束红色玖瑰当场跪了下来，从怀里掏出银色印有的包装盒，打开露出一枚银白色金钻石戒指。深情向我说"嫁给我，我要让你成为世界上最漂亮、最幸福的新娘。让我来照顾你一生一世！"顿时，我愣了。他的同事也不知从何角落冲出来起哄"嫁给他、嫁给他。。。。。"。街上的行人也停下匆忙的脚步向我们张望过来。他把戒指戴在我中指，深吻我手指一下。拥抱着我。那一刻，我仿佛成了世界上最幸福的人！ 那一刻。我才知道，我可以流入"家"的大海。那一刻，就像每个女人都会梦寐以求有一个深爱自已和一个幸福的家。但愿每个女人都能找到（拥有）自已深爱、深爱自已的男人！

jintin868

康迈橄榄油美食菜谱（二） blog.cnfol.com/nivdao114
六、水煮鱼
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用料：
草鱼 1条、黄芽豆 300g、榨菜条 30g、大蒜瓣 25g、姜 1块、蛋清 1个、花椒 15g、干红辣椒 20g、盐 2茶匙、鸡精、白胡椒粉 各1茶匙  椒盐粉 1茶匙、干淀粉 少许、料酒 80ml、康迈橄榄油 250ml
鱼片备料：
1、将鱼头剁开。并从中间劈开两半。blog.sina.com.cn/qiaomjren
2、将鱼身平放于案板上，用刀平着将大片鱼肉和主鱼刺分开，将来两大片鱼片呈厚约3mm -5mm的鱼片，鱼主刺剁成三四段与鱼头放在一起备用。
3、将鱼片内放入蛋清，再调入少许盐、干淀粉和料酒，然后拌匀（最好用手拌）。
做法：
1、蒜瓣去根拆开，姜刮皮洗净切片。
2、将黄豆芽洗净用沸水煮三分钟。blog.sina.com.cn/niddao173
3、中火加热炒锅中的康迈橄榄油。，微微冒烟时，先放花椒，2分钟后放进干红辣椒，改小火慢炸。在红辣椒变色后，用铲子捞出一半橄榄油和花椒、辣椒备用。
4、调大火，放进拍好的蒜瓣和姜片，出香味后，将鱼头、鱼排入锅。翻炒两下，调入料酒、盐，加沸水3碗（750ML）。等鱼头汤费腾出味，将鱼片一片片平放到汤中。
5、鱼片会熟得很快，出锅前放鸡精、白胡椒粉和椒盐粉。
6、在盆（直径3CM 深约120CM 也可考虑用电火锅）中放煮好的豆芽和榨菜条。将鱼片及汤倒入盆中。
7、最后将那半碗捞出的花椒、辣椒和橄榄油淋上。
小贴士：
水煮鱼的用油量较多，但是康迈橄榄油过滤后也可以反复使用4次，所以对于用油量大的菜，也谈不上会浪费很多油。

七、姜汁豇豆
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用料：
嫩豇豆 150g、姜 30g、蒜泥 1茶匙、白醋 2茶匙、盐 1/2茶匙、康迈橄榄油 少许、香油少许
做法：
1、嫩豇豆洗净，去掉两端，再切成小段。姜去皮切碎，调入少许清水捣成姜汁。
2、在小碗中调入白醋、姜汁、蒜泥、盐和香油，blog.sina.com.cn/nivdao131 混合均匀制成调味汁。
3、锅内放入适量水，大火烧沸后将嫩豇豆段放入，煮熟三分钟，然后取出用冷水冲凉，在沥干水分。
4、最后将调味汁淋入嫩豇豆中，搅拌均匀，再淋上少许康迈橄榄油即可。
小贴士：
    橄榄油可以适用于任何一种烹饪方式，尤其适合拌凉菜，可以让拌出的豇豆更加清香可口。
八、干煸四季豆
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用料：
四季豆 300g、肉馅 100g、小红辣椒 10 个、葱末，姜末 各1茶匙、醋 1茶匙、生抽 1茶匙、白糖 1茶匙、盐 1/2茶匙、康迈橄榄油 适量、   水，鸡精 各少许
做法：
1、小红辣椒切成小段。四季豆择洗净、沥干水分。
2、锅中倒入康迈橄榄油烧热，将四季豆下入，炸几分钟后取出，沥干油分。
3、锅中重新放入康迈橄榄油，将葱末、姜末炒香后，再将肉馅下锅炒散，倒入四季豆、小红辣椒段集生抽、白糖、盐、鸡精和适量水拌炒至汤汁收干，淋下醋拌匀，即可起锅。
小贴士：
橄榄油妙用：橄榄油拥有比一般油脂更高的热稳定，很适合油炸食物，这道干煸四季豆便是如此。用橄榄油炸。不但不会让人产生油腻的口感，而且不会破坏食物的营养成分。

九、虎皮尖椒
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用料：
尖椒 250g、肉馅 150g、香醋 2汤匙、白糖 1茶匙、酱油 1茶匙、盐 1茶匙、鸡精 1茶匙、绍酒，水各少许、康迈橄榄油少许、芝麻 适量
做法：
1、在肉馅中加适量盐、鸡精、水与之混合，顺着一个方向用力搅拌，搅拌待用。
2、将尖椒洗净，去蒂和籽，将拌好的肉馅填入尖椒中。将醋、白糖、酱油、绍酒勾兑成汁。
3、锅烧热，投入尖椒，用小火煎至表皮出现斑点时，放入康迈橄榄油煸炒一下，烹入勾兑好的汁炒匀，盖上锅盖大火烧1分钟，即可出锅。出锅后撒上适量芝麻即可。
小贴士：
用橄榄油来煎制食物非常适合，因为橄榄油遇热膨胀，所以用油量很小，这道菜用以点点橄榄油就能有很好的收效。

十、麻婆豆腐
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用料：
豆腐 500g、肉末 100g、水淀粉 1汤匙、高汤 250ML、葱末 2茶匙、姜末  2茶匙、料酒 1汤匙、花椒粉 1茶匙、辣椒油 1汤匙、辣椒粉 2茶匙、豆瓣酱 2茶匙、康迈橄榄油 3汤匙
做法：
1、把豆腐切成1.5CM 见方的小块，在沸水中煮一下，捞出沥干水分待用。
2、炒锅放在大火上，倒入康迈橄榄油，烧至六成熟时放入肉末，下辣椒粉、豆瓣酱、姜末煸炒至有辣味。
3、辣味料炒好后加入豆腐块、高汤、料酒，煮沸后焖约5分钟。
4、汤汁煮浓后用水淀粉勾芡，加葱末、辣椒油拌匀，出锅。喜食麻辣味的可再撒些花椒粉。
小贴士：
豆腐营养丰富，而橄榄油中也含有丰富的微量元素，用橄榄油做出的麻婆豆腐，不仅更加喷香可口，而且营养也更加丰富。

hw智鞭红1984

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