妈妈怀孕不需要老人特别照顾 妈妈长点心了

锦衣夜行

   孕期对男人女人而言，都是个特殊且重要的时刻。在这一特殊阶段，夫妻双方要面对两大主要问题。一个问题是如何应对女性因为体内荷尔蒙的变化而带来的“癫狂的情绪”；一个是夫妻双方如何真正从心理上去面对这个二人世界的“侵入者”。

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别忽略怀孕后给家庭带来的巨大改变
　　怀孕对夫妻而言，即是获得也是失去，因为未来的孩子会占据家庭内部巨大的空间。在孕期这一阶段，夫妻双方要学会分担生活的压力、焦虑、情绪化，以及身体的不适。怀孕对不成熟的男女有心理催化，促进成长的功能。

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怀孕后需要重新调整各自的家庭地位
　　怀孕期间的夫妻的争吵、碰撞是有必要的。因为，在这样的冲突中，夫妻会学会应对矛盾，会试着解构过去的婚姻关系，新的家庭关系会借机诞生。但是，如果老人来了，这些冲突都会被压抑，被其他的关系问题而转移和代替。

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过早让老人介入 会导致怀孕后夫妻关系无法重新定位
　　在孕期，我们抛开那些身体有特殊情况，比如高龄、高危、身体素质极差的那些特殊群体不谈，正常年龄和身体状态的孕妇，我个人认为35周以前是不需要人来专门照顾的。
　　因为另外一个人的加入，会让矛盾暂时转移，不仅破坏了享受最后的“二人世界”的机会，而且新的矛盾的产生，会让夫妻双方无暇去面对自己的问题，无法在产前梳理好彼此的责任和义务，更无法完成产前的“爸爸”“妈妈”角色的提前磨合。

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巧妙拒绝老人来照顾，是因人而异需要对症下药。比如老人想来照顾，就是对年轻夫妻的能力不放心，那么就要做出让他们觉得自己已经长大了，能处理好很多事情从而让老人放心；如果老人觉得是怕亲家或别人说闲话，那么就找出证据证明不会；如果老人就想借机来和你们住在一起，那就让子女出面做工作，或经济条件允许就安排他们住在附近等。
　　但如果老人一定要来照顾，那么准妈妈们就要做好以下准备了！

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要从老公的口中去获得一些信息
　　比如老人喜欢什么，包括吃的、穿的、用的；是“言语派”还是“行动派”，性格如何，是强势的还是“刀子嘴豆腐心”；是心甘情愿主动来的还是被身边的人说的被动的来的等等。这些属于对老人基本情况的了解，心里有底会让你做一些准备。
如实告诉老公自己在孕期的一些状态和反应
　　比如你有些孕期焦虑、情绪“癫狂”、敏感、失眠等。告诉老公自己会努力调节控制，但是也有失败的时候，希望他和他母亲能谅解。最终要的是告诉他，很多时候你发怒，其实不是针对他，不是他真的做的不好，而是更多的是指向自己，对自己不满意，所以会迁怒去身边的人或事。让老公对你的状态有一认识和了解，才能激发他的责任感。

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预测矛盾，预演解决方案
　　让老公预测一下将来他母亲来了后你和她之间可能会出现的问题，同时问问他出现这类问题后，你该怎么做。不要用一副很严重很焦虑的状态问他，而是用比较重视的态度来问。这么做是为了显示你想和婆婆处好关系的诚意，而非备战。

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对老人尊重和感恩
　　尊重和感恩就不必多言了，保持距离是让媳妇们学会个度，不要在婆婆来时为了搞好关系过于和她表示亲热，比如陪聊、陪转、说尽甜言蜜语等，等到你觉得关系建立起来了想撤时，对方已经不适应了。所以，做到了尊重和感恩后，是什么样就是什么样，不要刻意的去做或改变。

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降低期待 不要对婆婆期望值过高
　　比如认为婆婆来了，自己就该被伺候，改被关心，该被大家捧手里，同时婆婆也该给孙辈买东西、照顾等等。在这类关系上，没有该与不该，只有愿不愿意。自古以来，生孩子养孩子都是当妈的事情。遇到好婆婆能做这些是福气，没遇到也不是悲剧，因为孩子是自己的。

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矛盾是必然的，不能全怪婆婆
　　只要是个家庭，不可能没有矛盾。所以，要先记得不能什么矛盾都归咎到“婆婆驾到”的原因上。每个人都是在矛盾中成长和成熟的。面对矛盾，孕妈妈调整心态的第一步，是要把矛盾当作自己这一阶段的必经之路来对待，而不要归结为“偶然”或“不幸”。