举家旅游如何安排饮食

下雨天的阳光

　　举家旅游所需要注意的一个重要问题是饮食问题，它关系到旅途中全家人的身体健康，是旅游愉快的可靠保证。

　　安排饮食时，一般应注意几个方面的问题：首先饮食要卫生可口、有益健康，切忌饮食不卫生而引发疾病，那样既不利于自身健康，又影响正常行程。

　　其次要价格适中、保证营养。举家旅游安排饮食所要注意的第二个问题是旅途中的饭菜营养，切不可因节约而忽视营养和健康；当然也不宜在旅途中铺张浪费、大吃大喝，这样也很可能带来身体的不适。

　　早餐宜在饭店里用，这样既可安稳用餐，保证营养和卫生，也可避免因四处寻找饭店而浪费时间。切忌不用早餐而匆忙出行。

　　最好选择一些具有地方特色的饭菜，这样可以更多地了解当地的风土民情，丰富旅游生活，增长见识。