北京一65岁老人坚持练单双杠15年成“肌肉男”

海龟

6月4日，北京红莲中里小区运动场，65岁的李朴林在单双杠上表演绝活，引来现场一片叫好声。一身结实的肌肉，很难让人想到他已经年满65岁。50岁时，因为一个偶然机会，李大爷开始练习单双杠，15年来几乎没有中断，夏天光着膀子，冬天穿个毛衣戴副手套，每天扒在单杠上练自己的绝活，没想到15年后练成了“肌肉男”。李大爷说，他喜欢看体操节目，模仿里面的动作，觉得好看，就坚持了下来，没想到一练就是15年，有了这个乐趣，感冒发烧大小病全无，未来还想再坚持练10年。

我爱上淘宝

生命在与运动啊同志们  大家一起多运动{:1032:}

未来新秀

以后要经常锻炼身体{:soso_e130:}

幸运星

{:soso_e141:}不喜欢肌肉  锻炼还是蛮喜欢的 健康就好

微笑着面对一切

厉害厉害、看看自己都好胖了觉得

房价你能跌麽

{:1032:}以后每天锻炼身体

了了

这位老人一定会长寿

海龟

了了 发表于 2014-6-7 22:43
这位老人一定会长寿

必须的  所以说生命在于运动 我们都要适合的锻炼身体