沙河乡街道村百岁老寿星李声明老人谈长寿之道！来学习吧。。

韩江

沙河乡地处皖西南大别山腹地，正处于江淮分水岭，一乡连鄂、豫、皖三省。境内的康王寨是国家级天马自然保护区的核心区域,至今保存着大面积的原始森林。分布在其主峰附近的三省垴、棋盘石、抗日战场等景观引人入胜。这样一个天然氧吧,形成了沙河乡独特的自然人文环境，也是老人长寿的重要因素之一。这里属于暖温带半湿润季风气候区，充足的阳光和湿度，使人心情畅快、心胸开阔，对养生保健大有好处。沙河乡境内地表水属于优质的弱碱性水，利于养生保健。沙河乡还是久负盛名的银杏之乡，民众历来有食药膳、品药酒的传统，也形成了健康的饮食生活习惯。

　　沙河乡街道村百岁老寿星李声明老人，就居住在这天然的长寿乡中，老人生于1911年11月26日，如今已103岁，老人满头银发，腰板笔直，鼻梁高高，脸上总是挂着浅浅的笑。离老人家里50米左右的地方有两个小菜园，绿油油的菜园收拾得很利落，种着辣椒、西红柿、芋头、玉米等，都是老人亲自打理。每天去菜园里转上几圈，摘些新鲜的蔬菜回来做给家人吃。老人的厨房不高，用残砖砌成，面积不大，石灰粉刷过的墙壁被烟火熏得很灰暗，四壁都是油烟色。老人像热爱自己生命那般，热爱自己这个老厨房。在这个厨房里，她为婆婆、公公，为丈夫，为儿孙，煎炸蒸煮，做了一辈子饭菜，养大了一代又一代子孙。如今已经103岁高龄的她仍然不肯停止在厨房里的忙碌。老人的家人说，老人这一辈子最自信的就是自己的厨艺。


　　老人一生都喜欢帮助别人。村里人有事，只要能帮上忙的，她都乐于相助。而且每逢有机会能够帮助别人时，老人都觉得十分快乐，精神总是很振作。当村邻忙不过来时，她会帮着照看孩子。老人喜欢坐自己编的草凳，如果村邻对它有兴趣，她总会毫不吝啬地相送。村邻们也很敬重她。平时村里杀猪大家都要留最好的肉送给她，逢年过节村中在外地工作的人回家后总是带上水果来看望她，有人还会给老人送上压岁钱。由于老人性格温和，不好斗，老人的名字在村中几乎成了不要惹是生非的同义词。老人的行为也深深影响了村中许多人，他们把老人作为自己为人处事的楷模。老人所在的村，村邻之间大都很和睦。


　　“天亮就起床，天黑就睡觉，饿了就吃饭。”孙媳妇说这就是老人的长寿密码。一生辛劳，勤耕不止，现在一百多岁了，老人还在家里扮演着家庭主妇的角色，做饭、扫地、洗衣服、修菜园、喂鸡、喂猫等，一天忙个不停。老人喜欢养动物，每天喂他们，都是一种愉悦的享受。老人左手拿着“拐杖”——半截褪了色的竹竿，右手提着一个黑色的小塑料桶，桶里装着用米糠拌好的吃食，老人在拐杖的帮助下，一拐一拐地向前移动，嘴里念念有词，像是跟鸡鸭交流着什么，几只顽皮的小猫正围着老人的脚一前一后地嬉戏。老人很自豪：“我每天都可以捡好几个蛋呢！”。（王元庆）

fengdiaoji

祝老人家永远长寿。

baba-one

如果生活可以自理  没事溜达溜达活多久都行{:1032:}

别人家的孩子

长寿不容易啊，祝奶奶一直长寿下去哦

5152原创摄影

长寿关键还是看心态啊

寿县农技

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fxh

沙河乡是哪地方的？没听说过