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近期,西南暖湿气流源源不断北上,与南下的连续小股冷空气遭遇,给我市带来连绵雨水。盼望着雨过天晴,还有晒干的衣服上那股熟悉的阳光味道,但是,从市气象台的预测来看,这个超长雨季近期还没有彻底结束的意思。18日之前,阴雨仍将是我市天气的主要“基调”,其中,18日当天降水较为明显。受连阴雨及冷空气影响,气温也维持在不高的范畴内,预计只在低温20℃、高温26℃之间。
近期气温变化频繁,希望大家及时关注天气信息,适当增减衣物。虽然我市这段时间有些寒意,但空气清新,小伙伴们空暇时不妨出门溜达溜达,欣赏下渐浓的秋意。天气转凉,不少人又开始了赖床的节奏,不过可要提醒你哦,赖床会让大脑的昼夜节律向后推延,扰乱人体内部的生物钟。所以,补觉不宜太多,睡眠时间应掌握在10个小时以内。(李珊珊)
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