奶奶一直让孩子吃这种食物，结果孩子动不动就上火!

固本始战

轩轩的奶奶是一个特别注重养生的人。自从轩轩开始吃辅食以后，他就一举动很认真的给轩轩做着各种料理，尽量让孩子吃的营养又卫生。轩轩到一岁半左右，牙齿慢慢也多了些，奶奶就一直都很喜欢做蒸的肉饼、鸡蛋、饺子、包子给轩轩吃，她觉得蒸的东西比较有营养，而且不上火。轩轩在饮食上被奶奶照顾得挺好的。

有一回轩轩的妈妈，带轩轩出去玩了，玩久了没回家，在路边看到有一档做得不错的葱油拌面，闻起来很香，轩轩也有些想吃，就吃了一些。没想到回家后，就开始出现上火的症状，轩轩的奶奶一边在责怪轩轩的妈妈没有照顾好孩子，轩轩妈妈也在想，是不是孩子真的不能吃一些上火的东西呢，以后就更加注意了。

随着轩轩慢慢长大，逢年过节在一些亲友聚会的时候，还是会吃到一些不是蒸的食物，于是每一次基本上都会上火，为了孩子吃得健康，奶奶有时还会带个饭到餐厅或饭馆给轩轩。轩轩四岁的时候，轩轩妈打算把轩轩送到幼儿园的时候，就开始不由自主的担心了。

可能由于学生长期吃的都是一些蒸、炖、水煮的菜和肉。到了幼儿园，轩轩很是不能适应幼儿园的饮食。大多数的肉菜轩轩都不喜欢吃，可能因为幼儿园的肉是炒的，味道跟奶奶蒸煮的有区别。在幼儿园实在饿得慌的时候才会吃一些。

这可把轩轩的妈妈和奶奶都急坏了。本来生活中就是为了让孩子更好的成长，所以特别注意饮食，没想到这么注意饮食，反而把孩子养出娇生惯养的肠胃和体质。后来，轩轩妈妈和奶奶也在调整一下饮食习惯，慢慢的也开始让轩轩吃一些炒、炸、煎的食物，虽然仍然吃得不多，但是不至于轩轩每次出去吃饭都中“上火”的魔咒。
蒸煮的食物是能保持食物的营养，对孩子也是好的，但过于单一对孩子的成长也是不利的。