一年之内，秋不食姜，秋天真的完全不能吃姜吗？

云路街

     民间有谚语，“一年之内，秋不食姜”。但秋天真的完全不能吃姜吗？中医认为，秋天燥气伤肺，生姜属于热性的辛辣食物，过多食用容易使人体产生内热，出现“上火”的症状。但谚语的本意是提醒大家，在秋天吃姜要适量，但并不是完全不能吃，只要不过量，就不会对人体造成大的损害。