低头族注意：90后IT小伙被诊断出脊柱退化严重

正二八经小青年

据梨视频报道，近日，广州一IT小伙因肩颈酸痛、手脚发麻等症状就医，被诊断出脊柱已发生严重退行性变生理曲度变直。

据医生介绍，该小伙年龄只有26岁，其脊柱“像四五十岁年纪的脊柱一样”。其病因主要是因为平时喜欢玩手机，长期低头。

医生介绍，脊柱老化呈现年轻化趋势。医生同时也提醒大家，连续工作一个小时左右需要放松几分钟，这对自己的脊柱是非常有好处的。

据统计，在世界卫生组织公布的“全球十大顽症”中，脊柱疾病位居第二；而目前我国门诊体检人群中，颈椎病检出率高达64.52%，且女性高于男性。有医生称，来看脊柱疾病门诊的病人越来越多，而且有年轻化的趋势，大多数病人并非复杂疾病，但病情却不轻。这些病人的脊柱，往往都是被他们自己的生活方式给“毁”的，他们大部分都是我们俗称的低头族、手机族。

安米

吓我一跳，看看身份证，还好我是80后的

小新欣~

惨!至今没有一个90后活过三十岁！

我少半颗牙

吓我一跳，还好我是倒立玩手机的

枫叶归途

我女朋友就是这样呀，你们别吓人，这个慢慢矫正可以弄好

小梁

大家工作的电脑屏幕最好垫高一些，对于我这种设计狗来说，一天盯屏幕十个小时都是最低限量，买了支架，抬头看或平视屏幕，低头很容易颈椎疼。

微时代者

明明是姿势不符合人体工程学。写过多作业也可能近视，没时间睡觉，间接导致不长个，所以近视不长个能赖写作业吗？

红颜MM

幸好我躺着看

漫步在沙滩

广州，90后，肩颈酸痛，手脚发麻，条件完全符合，看来改天要去医院检查一下了

商务商贸

好吓人 玩玩手机压压惊。