就在今日21时59分！谷雨至，六安香…...

皖西学院1号

叶间鸣戴胜

泽水长浮萍

北京时间

4月19日21时59分

我们将迎来春季的

最后一个节气：谷雨

“雨生百谷，故曰谷雨”

古人将谷雨分为三候

一候萍始生

二候鸣鸠拂其羽

三候戴胜降于桑

此时节

柳絮飞落，杜鹃夜啼

牡丹吐蕊，樱桃红熟

万物生长，蒸蒸日上

喝谷雨茶

春山谷雨因茶而变得浪漫于庭前悠然而坐品一杯六安茶享受宁静和自在

在谷雨期间有喝茶的民俗，谷雨茶，是谷雨时节采制的春茶，又叫二春茶。春季温度适中，雨量充沛，加上茶树经半年冬季的休养生息，春梢芽叶肥硕、色泽翠绿、叶质柔软、富含多种维生素和氨基酸，使春茶滋味鲜活、香气怡人。

    据六安天气发布消息

今天我市有小到中等雷阵雨，山区部分地区大雨，最高气温21℃，偏北风增至3～4级，阵风6级；

明后两天多云，最低气温14℃左右，最高气温22～24℃。

谷雨 养生

保证充足睡眠

春暖花开，气温也开始回升。人的身体新陈代谢进程明显加快，大脑对供氧量的需求随之提升。人体一旦出现了供氧不足，就非常容易犯困，这个时候大家需要保证充足的睡眠。

避免接触过敏原

谷雨前后花粉、柳絮较多，过敏体质的人这个季节应防花粉症及过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。特别要注意避免与过敏原接触，适当减少户外活动，出现过敏反应及时到医院就诊。

注意食补

谷雨后，春季就要过去。此时肝脏气伏、心气逐渐旺盛，是身体补益的好时机。应根据个人体质进食补血气、健脾胃的食物，如香椿、黑豆、薏米、山药、鲫鱼等。