很重要@六安考生

六安小市民

2025年高考进入最后冲刺阶段，对于考生来说，高考不仅是知识与能力的考验，更是一次心理韧性的修炼。

为调节学生情绪，放松身心，缓解压力，以稳定的心态、良好的状态全身心迎战高考，六安第二中学高三年级部副主任李震向高三年级同学们提出了几点考前建议：第一调整心态，保持自信。第二科学安排复习计划，让大脑形成生物钟。第三注重作息规律，保持充沛的精力。另外饮食要清淡营养，避免暴饮暴食。

与此同时，老师还提醒广大考生要提前规划好到达考点的路线和交通方式，提前准备好考试用品，准考证、身份证、黑色签字笔等考试必备文具用品。

此外，考试当天要提前到达考场，切勿迟到。掌握考场技巧。拿到试卷后先通览全卷，合理分配时间。遇到难题不要慌张，书写要工整规范。

考试不仅是知识战，也是心理战。考生掌握和运用知识的水平是成功的关键和基础，广大考生要积极调整心态，自我减压赋能，以最饱满、最放松的心态去迎接中高考。同时广大学生家长应以平常心看待高考，合理期望，陪伴孩子走过高考。

高考，是青春的洗礼，更是成长的勋章。它不是终点，而是人生新篇章的起点。只要坚定向前走，自有无限风光。十二年寒窗苦读，至今日，你已是自己的英雄。保持平常心，把平时所学都发挥出来，你就是那颗最闪耀的星!

祝愿每位考生都能考出理想成绩

高考圆梦!

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