爱宠堂新年大礼包

雨天思念

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您的一生在追求什么呢？每个人都会说：钱！！！但是要多少就没有明确目标了。

　　 假如您是一个亿万富翁，有了钱之后呢，首先会想到要享受，会买宽敞的房子，名贵的车子，娶个漂亮的妻子，生个儿子，再赚更多的票子。但唯独没有想到要维护我们的健康，不懂得“您追健康，钱才追您”的理念。多少人有了大把大把的钱，但一不注意没有了健康，英年早逝，到头来留下大批的财富无福享受，万分不情愿的离开了美好的人间，这样的例子实在太多太多！所以说：健康是富人的幸福，穷人的财富：只有建立在健康基础上的财富、幸福、快乐才会长久！但在现实生活中有多少人四十岁以前拼命挣钱，四十岁以后挣钱买命（有钱也买不到）。英国哲学学家培根说：健康犹如真正的朋友，不到失去的时候，不知道他的珍贵。

　　 曾经有人用“100000000…”来比喻人的一生，其中“1”代表健康，各个“0”代表生命中的事业、金钱、地位、权利、快乐、家庭、爱情、房子、车子……纷繁冗杂的“0”充斥了人们的生活，“1”常常被忽视，但“1”一旦失去，所有的浮华喧嚣都会归于沉寂。

　　 万里长城今犹在，不见当年秦始皇。名利本是身外物，真正幸福是健康。

　　 究竟丧失健康的主要原因，归纳起来主要有两方面：一是毒素的累积、二是营养的失衡。

　　 一、我们身体面临的最大挑战――毒素

　　我们的身体每天都在进行清除垃圾，但我们正常的排毒通道可能被淹没，因为我们所居住的环境被污染，我们所吃的食物中不仅残留着杀虫剂和防腐剂，而且土壤中的矿物质大量减少，食物营养也大大降低，药物使用留下的毒素以及充满压力的生活给我们的排毒能力带来很大的影响。联合国卫生组织调查发现危害人体健康的十大因素排名：前五位是饮食、环境、药物、作息、日用品（非环保产品）。

　　我很毒吗？毒素从哪里来？――吃、喝、呼吸、医药、情绪、习惯、宿便――毒素累积导致细胞病变！毒源：十大垃圾食品：油炸类食品、烧烤类食品、冷冻甜类食品、话梅蜜饯类食品、罐头类食品、方便类食品、汽水可乐类食品、加工类肉食品、饼干类食品、腌制类食品。

　　 二、我们身体面临的最大危机――营养失衡

　　营养不足和过剩，都属于营养失衡。我们知道人体需要七大营养素：水、脂肪、蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素、纤维素。但现在的饮食习惯普遍存在三高、四低的现象。三高：高脂肪、高蛋白、高碳水化合物；四低：低矿物质、低维生素、低膳食纤维、低水。

　　由于毒素的累积、营养的失衡，导致了代谢失调、免疫力低下，这又是我们丧失健康的重要原因。

　　我们知道了得病的主要原因，就能有效的减少疾病的发生率，就要筑起维护健康的三道防线：预防――保健――治疗。

　　我们来看第一道防线：预防。怎样预防？告诉您：预防需要科学的饮食，适量的运动，充分的休息，心理平衡，优良的环境，良好的个人习惯。您做到了吗？（知道――做不到）

　　做不到怎么办？就要进入第二道防线：保健。怎样保健？很简单，保健就要“清、调、补”！因为我们的身体毒素累积、机能失调、营养失衡。毒素累积就要清，机能失调必须调，营养失衡就得补。（知道了不去做等于不知道）

　　我们再来看第三道防线：治疗。怎样治疗？更简单：医药+手术，这是迫不得已的最后手段与选择。药救人无数，但药的副作用杀人于无形。药带三分毒，药是以毒攻毒，现代人类有59%的病是“药源病”。手术是切除局部保存全部，手术后的人不再是一个完整的人了。（您愿意吗？）

　　我们再来看人的生命过程：我们一生下来基本上都是健康的：身体棒、很好、各方面都可以――随着毒素的累积、营养的失衡，精力下降了，要更多的休息了，更多的不适应了，抵抗力差了，亚健康了！――一不留神，生病了：要吃药了，住院了，生命垂危了！……

　　世界卫生组织统计：健康的人才占5%，亚健康的人75%，有疾病的人占20%。

　　请自查：您的健康属哪一类人？您筑起维护健康的三道防线了吗？

　　下面来探讨三道防线的关系：健康的人由于不健康的生活方式导致了亚健康，需要“清调补”，亚健康的人不注意保健得病了，需要医药和手术。得病的人通过治疗、保健、预防三管齐下也许可以恢复健康，亚健康的人通过保健和预防完全可以恢复健康。从三道防线的对比可以看出：预防保健胜于治疗！日本专家经过几十年的跟踪，得出了1800定律：一份预防胜过八份保健一百份抢救！也就是说今天100元的预防胜过往后800元的保健、10000元的抢救！――保健就要清调补！清调补理念是放之四海而皆准的。


　　（一）清：清除体内毒素，恢复健康活力

　　体内既然那么多的毒素，就要进行清除，就要让人体的六个通道畅通无阻（通则不痛、痛则不通）：1、肠道（食物残渣、细菌）；2、血管（脂肪、胆固醇、糖分）；3、呼吸（二氧化碳）；4、皮肤（代谢物、汗液）；5、淋巴管（细菌、病毒）；6、泌尿道（ 代谢物、尿液） 。

　　 1、清肠排毒――任何一项清洗计划应该由“清除塞子”开始，如果你想清洁你的血液、淋巴或肝脏而不先解决大肠阻塞问题，那么排出来的毒素将会回到你的体内，使你比开始前病情更严重。宿便是“万病之源”、是人体内的定时炸弹。宿便可以产生36种毒素，179种疾病，80%的毒素都是从肠道进入人体的。每一个医生都应该认识到肠内毒素是人类许多疾病和失调的最重要的原因（建议阅读〈别让医生杀了你〉一书）。

　　 便秘引起的后果就是：肠胃炎、结肠炎、痔疮、肛出血、粪结石、肠癌。

　　有句话说得好：要长命，肠要净；要想身体好，勤给肠洗澡！你要不要清肠排毒

　　 2、清血毒――远离十大杀手（心脑血管疾病）

　　心脑血管疾病是当今疾病十大杀手之首。常见的心脑血管疾病有：高血脂、高黏血症、高血压、脑动脉硬化、冠心病、脑血栓、脑梗塞、脑供血不足、健忘症、血管性痴呆症、早老年性痴呆症。“气为血之帅，气行则血行”，“行气活血，疏通脉络”这是中华五千年的传统养生思想的精华总结。按照现代科学的说法就是，维护心脑血管的健康，需要调节血液的运行功能，增强心脑血管的活力，只有清除心脑血管中的毒素，才能让血活起来。你要不要清血排毒？

　　 3、清肝毒、清肾毒、清肺毒、清洁体肤……

　　肠毒须肝解、环境污染毒素须肝解、酒毒须肝解（肝脏受到毒素的危害，结构和功能受到损伤会影响解毒的功能，使人体遭到严重的毒害）。

　　肝脏受危害三部曲：1酒精肝2脂肪肝3肝炎→4肝硬化→5肝癌

　　（二）调：调节系统功能，加强新陈代谢

　　调节免疫机能是健康的一把钥匙。调节八大系统（免疫系统、消化系统、呼吸系统、神经系统、内分泌系统、运动系统、血液循环系统、泌尿生殖系统）的功能――机体平衡（阴阳平衡就是健康）。世界免疫学专家提醒：99%的慢性疾病由免疫力低下引起，只要提高自身的免疫力，病自然就好了。癌症不可怕，可怕的是免疫力低下。

　　（三）补：补充全面均衡的营养

　　许多人吃自己喜爱吃的东西，而不是吃该吃的东西。预防细胞病变要从改善细胞营养做起。

　　世界营养学专家提醒：99%的慢性疾病因营养不良而引起。人们都有补的意思，补的概念，但为什么没补到位？没补出效果？就是因为单一的补，违背了木桶理论，补多了不吸收，相反还可能造成副作用（建议阅读〈中华营养治病〉）和〈别让不懂营养学的医生害了你〉一书）。

　　 切记：不迷信单一的某种营养素。

　　“药食同源”：能把人从疾病状态中解脱出来的物质可以称之为药，食品可以药用，药品不能食用。真正对“病症”起作用的是身体的原始机能，“清调补”调理身体达到原始的健康状态，身体机能自然发挥作用，起到异病同治的效果。食物是最好的医药：安身之本，滋补于食；救疾之速，必凭于药。食能排邪而安脏腑，悦神爽志以资气血。食疗是治疗之首，药补不如食补之。（建议阅读〈医生不懂的长寿秘密〉一书）

　　世界卫生组织（WHO）公布的全球十大保健品：芦荟、沙棘、银杏叶、大蒜油、螺旋藻、松花粉、食用菌、甲壳质、中草药、黄豆。

　　完美公司采用高科技技术，以世界卫生组织（WHO）公布的全球十大保健品芦荟、沙棘、银杏叶、大蒜油、螺旋藻等原材料为主，科学配方生产出清、调、补健康食品系列。完美健康食品“清调补”系列是以古人“不治已病治未病”之“预防胜于治疗”的思想为本，结合当代国际、国内营养保健权威论断，科学地分析、总结、融合，得出“清调补”理念精华，从食物调节出发，以吃“养生”，达到“清除体内毒素”、“调节身体机能”、“补充均衡营养”三结合目的，让您拥有更健康的体魄！并且完美公司所有产品，是目前中国大陆保健品中，唯一一年内获得保健食品GMP认证、HACCP食品安全控制体系认证、ISO9001：2000质量管理体系认证、ISO14001：1996环境管理体系认证等四项国际权威认证，同时又获得“清真”食品认证的产品。并连续13年刊登在[中国消费者报]上，是被消费者信得过产品。

　　健康就要“清调补”：清要清得彻底，调要调得平衡，补要补得全面。“清调补”――让你的身体机能达到最佳平衡状态。曾流行这样四句话：劝君保健准没钱，有----也说无；病到床前用万千，无----也变有；保健知识要学习，闲----也说忙；阎王召见命归西，忙----也得去。你需要“清调补”吗？

　　健康=意识+知识+行动。

　　亲爱的朋友，很多谢您花了宝贵的时间看完了这篇分享稿。您认同吗？觉得有道理吗？您认为我们需要“清调补”吗？我们的父母需要“清调补”吗？有句话说得好：先天不足――后天补、后天不足――清调补！今天就让我们一起来“清调补”吧！