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主料 铁板豆腐6条 土鸡蛋5个 配菜 洋葱半个 青椒半个 胡萝卜半个 香肠一小块 调料 番茄酱50克 淀粉适量 盐适量 鲜鸡汁数滴
做法1-2 准备所需要的食材。 3 所有的配菜切成碎丁备用。 4 淀粉加水调成水淀粉备用。
5 锅中倒油烧热。
6 切成小块的日本豆腐放在淀粉里打个滚。
7 锅中油烧热后,放入沾满淀粉的日本豆腐。
8 炸成金黄色捞出。
9 另取一锅,到少量的油烧热。 10 放入洋葱碎炒香。 11 放入胡萝卜丁和香肠丁炒匀。 12 放入番茄酱翻炒。
13 倒入适量的热水放盐调味,煮开。 14 鸡蛋打撒备用。 15 番茄汁烧开后放入炸好的日本豆腐。 16 倒入欠汁。
。 17 烧制浓稠后,放入青椒碎炒匀。 18 放入适量鲜鸡汁后用小火保温。 19 铁板放火上烧热后刷一层油。 20 把蛋液浇在铁板上。 21 几秒钟后蛋液大部分凝固。 22 倒入调好味的铁板豆腐,关火。
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