孩子不听话，家长爱发火怎么办？

六安新周报

“先洗澡，后吃饭！”“ 怎么还在那磨蹭？”“你听到了没有？……”

孩子不听话，家长爱发火怎么办？

老师：家长情绪失控，会影响孩子的身心健康

来源：六安新周报

家长的烦恼：

       周末，一放学，高三学生小磊便邀同学踢球去了，一场足球下来，一身臭汗的回到了家。

　　当他换上拖鞋，坐在客厅沙发上边吃苹果边看MP4时，一股臭汗味弥漫了整个房间。

　　“赶快去洗澡，你看你都脏成什么样了。”周女士对儿子说道。

　　“嗯。”儿子口中答应着，依然津津有味地啃苹果，盯着手中的屏幕，没有起身的意思。

　　“你这小孩怎么回事啊，还不快去！听不懂我讲话啊？”一连催促了好几遍不见动静，妈妈终于爆发了：“你这孩子怎么这样不爱干净？一身的臭汗，还不快去洗洗，我讲话，你到底有没有听见啊？再不去，我把MP4没收了啊……”

　　“怎么还在那磨蹭，洗过澡再看不照啊？”“你听到了没有？……”妈妈唠叨了好几遍，小磊却是骑自行车下坡——“睬”都不“睬”，MP4往茶几上一甩，扭头回自己房间去了。

　　儿子近来变得越来越不听话，岂能容忍！

　　周女士拿起MP4气冲冲地跟进房间，一把扔在地板上，大声地叫：“你今天不洗澡，就别想吃饭、睡觉！”随便妈妈怎么讲，小磊一言不发。可是，当妈妈刚刚转身离开房间，就听背后“砰”的一声，房门紧闭，并从里面锁上。

　　妈妈怒气冲天，不再理儿子，让他和自己都冷静下来。

　　谁知小磊也犟得很，竟然真的不吃饭，不洗澡，便睡觉了。妈妈气得一个晚上都没睡好。

　　这样的情况几乎每隔几天都要上演一次。周女士很烦躁：自己怎么对其他人都很温和，一到儿子身上，就忍不住要发火呢？控制不住自己的情绪呢？

老师支招

　　“其实，在日常生活中，有一些家长也会像周女士这样，当孩子不听话，就会情绪失控。”六安二中高级教师、国家级学生心理健康辅导员孙家甜老师分析说，家长情绪失控的原因大致会有以下几种表现：

　　一种情况是，有些家长平时对孩子一味迁就、过度保护。当发现孩子管教不听时，情绪一下子急转弯，恨铁不成钢，情绪激动，粗暴的方法也不奏效后，又情绪一落千丈，对孩子不管不问。也有部分家长，当孩子听话、成绩好时，就对孩子又是亲又是爱，不知道怎么疼爱才好；一旦孩子有了问题，一不顺心，对孩子又是骂，又是打，事后又内疚后悔。

　　第二种情况是，还有一部分家长整天担心和忧虑孩子的分数、在班级的名次、在校的表现、就业、将来的出路等等。又担心孩子在家能否认真做作业、在校能否认真上课、听老师的话、怕孩子交上坏朋友……大大小小全都担心常常处于焦虑之中，每天嘴就长在小孩身上，生怕会出什么岔子。

　　“家长情绪失控，会影响孩子的身心健康，也会让亲子关系变得紧张。”孙家甜提醒道。

　　如何解决这一问题呢？孙家甜建议：

发火之前，做几次深呼吸

　　面对问题时，家长一定要保持冷静。当家长发现自己的情绪、状态，不利于解决问题的时候，要对自己说“停止”，可以尝试做几次深呼吸，让自己先冷静下来，先处理好自己的情绪，再去处理孩子的问题。

  　家长也要保持乐观的心态。要消除对孩子的担忧，一方面要调整自己，用乐观积极的心态去看待生活；另一方面看到孩子的努力，相信孩子通过自己的努力，会有更好的人生。

尽量不要过多干预孩子

　　家长对孩子过多的干预，只能让孩子无奈。青春期的孩子，正处在“成人感”迅速增强，但心理却不成熟的时期，他希望得到大人的尊重，又对父母缺少基本的信任，因此逆反心理很强，心灵的大门只朝着同龄人开放，这时候他特别需要心灵关怀，需要理解。

　　周女士要保持平常心，心平气和地就事论事，用尽可能简明的话语来表达，孩子忘记了什么事，就提醒他；孩子做错了什么事，就告诉他错在何处；如果孩子自己明白了，就不用再说了。周女士如果能做到这一点，就能改变与孩子“较劲”的尴尬。